概述
閉經，指的是女性好長一段時間沒有來月經。女性的月經是因為子宮內膜脫落而形成的，每個月只有一次，一次持續4-7天。這種週期性的脫落和生成靶器官子宮內膜對性激素的週期性反應，由此可見，以上任何一個環節發生障礙都可能會導致月經紊亂，甚至閉經。一般女性在40歲之後，卵巢功能才會衰退，從而繼發了閉經的發生。下面我來介紹幾種40歲之後的女性應該怎麼樣治療閉經的方法。
步驟/方法：
1、 黑木耳＋胡桃仁黑木耳、胡桃仁，然後再加入適量的紅糖。再將木耳核桃仁碾末，加入紅糖攪拌均勻，最好用密封的瓶子封起來，每次口服25-40g，最好使用黃酒調服，一天兩次。本方適用於氣血虛弱之閉經，女性最好多吃一點。
2、 魚＋澤蘭葉澤蘭葉＋水魚，適量米酒。將魚用熱水燙，切開去腸臟。澤蘭葉研成末，納入水魚腹內，加清水適量，隔水燉熟，加少許米酒服食。兩天一次，連服2-4次顯效。本方適用於陰虛血燥之閉經。
3、 向日葵＋豬爪向日葵＋豬爪。先將豬蹄洗淨，在鍋中炒泡，再淘洗乾淨後放入砂鍋內，用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛後，加入適當向日葵，煮幾沸熬成濃汁，去渣，飲汁，每日2-3次，每次20-30毫升。本方適用於氣滯血瘀之閉經。
注意事項：
1不要吃的太多，否則容易傷身。2不要隨便亂吃藥。3如果發生問題去正規的醫院諮詢醫生。4每天多運動，吃完飯最好不要立馬坐下最好走路三十到六十分鐘。
