一般高血脂血脂粘稠表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病。長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行(肢體活動後疼痛)。
高血脂患者要在飲食和生活習慣特別注意，飲食低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食，蔬菜水果豆製品都有不錯的降脂效果，平時可以泡些箐橡草喝能降脂。控制體重，經常參加體育鍛煉，養成良好的飲食和起居習慣，早睡早起避免熬夜，保持良好的心情，避免情緒激動。
