“使用收腹帶會引起腸粘連嗎?”
正確使用收腹帶,不僅不會引起腸粘連,而且還可幫助收縮腹部和腰圍,預防胃下垂。在減輕腰痠背痛的同時,收腹帶還有助於維護子宮及盆底功能的正常,保持美麗的曲線。
“內褲式和腰帶式收腹帶,哪個更好?”
收腹帶種類很多,有鬆緊帶式的、內褲式的、腰帶式的,但基本原理都是一樣的,都是由高彈橡筋製成,通過將腹部贅肉壓迫在小的範圍內,以保持肌體的曲線。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹,而內褲式的還有提臀的作用。
要看哪個好,關鍵在於你使用的目的。有時候使用效果不好,並不是東西本身的問題,而是在於你是否正確使用。
“收腹帶有哪些副作用?”
收腹帶通常在長期、長時間使用時,才會帶來一些副作用。研究發現,全天24小時和長期使用收腹帶有害健康。主要會導致血液循環障礙,特別是下腔靜脈阻力增加,誘使下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等病症發生。
另外,由於動脈不通暢,血管的供血能力受限,會導致心臟的供血不足。較大的壓力也會影響腸道,使飯後腸蠕動變得緩慢,導致食慾下降或便秘等。
“收腹帶是不是應晚上帶?”
正確使用收腹帶最為關鍵的一點在於使用時間上。
就一天來說,收腹帶應在白天使用,正確使用方法為:每天飯後半小時,小便排空之後戴上收腹帶,飯前半個小時將其取下。晚上睡覺前一定要取下收腹帶。
收腹帶使用多長時間,需要根據每個人的不同情況而定,個體差異較大,最好在主管醫生的指導下使用,不主張長期使用。
“胖的人不能使用收腹帶嗎?”
一般認為,體形瘦的人用收腹帶比較安全。體形越胖的人,越要早期使用收腹帶,以免體形難以恢復。但都要記住,都不能長期、長時間使用。
“那要看她採用甚麼方式分娩。多數專家認為,順產的產婦,應當通過加強鍛鍊讓體形復原,比如抬腿、仰臥起坐以及產婦操,而不宜依賴收腹帶。用收腹帶要想達到立竿見影的效果比較困難。”
“但若是剖宮產,可在術後立即使用。這樣,不單有利於恢復形體,還可通過局部縮緊壓迫,防止切口滲血。腸蠕動恢復後,收腹帶還可以起到保護切口,減輕腹部疼痛的作用,便於產婦下床活動,也有利於子宮的復原。在腹部拆線後,收腹帶對傷口也有屏障作用。”
“不過,即使是剖宮產,也不宜長期使用,一般只能在術後7天內使用。之後,產婦可進行健身操鍛鍊,以幫助體形的恢復。”