發布於 2024-09-20 23:09

  1、產後先用骨盆帶

  無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩,她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬,以為自然分娩做準備。而研究發現,在產後42天內女性荷爾蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。

  因此,在產後42天內及時對盆骨施加適度的外力,可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。也就是說,和女性腹部恢復狀態不同,盆骨只有在月子裡的這段時間內才能有效恢復。

  2、產後使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、鬆緊適宜,這樣才能發揮其最有效的功能。

  長期使用收腹帶,會導致血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產婦束腰太緊,還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈,陰道前壁或後壁膨出等,並易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

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發布於 2023-12-04 14:53
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發布於 2023-12-01 19:26
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發布於 2024-05-29 12:18
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順產相對於剖腹產,產婦的身體恢復的較快,那麼順產產後多久可以用收腹帶呢?醫生建議:順產產後一週內用收腹帶是有好處的,最好是在順產第三天就開始使用收腹帶。順產7天后,如果新媽媽需要早早恢復上班,也是可以短時間使用收腹帶的,但要注意使用時間不宜過長,一兩個小時後,就應該解開,放鬆腹部一會。 剖腹產不比順產,產婦產後的恢復比較緩慢而且時間較長。那麼剖腹產後多久可以用收腹帶呢?一般建議,剖腹產婦最好等到
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發布於 2023-06-12 16:37
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發布於 2023-12-04 15:00
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