概述
痛風又叫做高尿酸血癥,是屬於關節炎的一種。它是血尿酸濃度過高造成組織異物炎性反應。我的朋友的親戚就患有這種疾病,剛開始沒在意,結果情況越來越嚴重,這才去醫院接受治療。醫生說如果早點來治療肯定會好很多。所以作為我們,在日常生活中應該多瞭解醫藥方面的知識,比如這類疾病,我們應該知道痛風吃甚麼食物好等一系列的問題
步驟/方法:
1、 痛風病人應該多吃一些鹼性食物。多吃一些低嘌呤的食物,新鮮的蔬菜水果等都是低嘌呤食物。多吃一些營養含量比較高的食物,可以讓身體得到滋補,但是要注意,很多肉類是屬於高嘌呤的,要區分
2、 首先無論是痛風患者還是一個普通的正常人,保持正常的營養需求是必須的,所以說說水果一定要吃,而且通風患者這種病來說水果還一定要多吃,比如說蘋果桔子都應該多吃一些,這樣對身體比較好。
3、 酒和鹽一樣會引起水分在體內的滯留,一旦尿液不排出,就會導致尿酸增高。因此酒和鹽是痛風患者的禁忌。另外,辛辣和高脂肪食物也不適合痛風患者食用,比如麻辣燙之類的。刺激性食物禁止食用。
注意事項:
患者不要吃那些動物內臟,魚肉海鮮。患者要多吃富含活性酶的食物。蔬菜中蒜苗,生菜,藕,青椒,西蘭花,芥藍,苦菊,空心菜木耳菜等可以多吃。五穀裡的燕麥可以多吃,水果中的獼猴桃,柿子,木瓜,酸棗等也應該多吃