豆漿機打果汁食譜

　　【豆漿機打菠菜鮮橙汁食譜】

　　材料：菠菜300克，鮮橙2個，純淨水500毫升。

　　做法：

　　1、將菠菜洗乾淨，切成小段，放入豆漿機桶內。

　　2、鮮橙去皮，切成小塊，放入豆漿機桶內，加入適量純淨水。

　　3、放好豆漿機頭，連接電源，選擇“果汁”功能攪拌多次即可。

　　【豆漿機打蘋果草莓汁食譜】

　　材料：蘋果3個，草莓30個，純淨水500毫升。

　　做法：

　　1、將蘋果洗淨，切成小塊，放豆漿機桶內。

　　2、將草莓洗淨，對半切開，放入豆漿機桶內，加入適量純淨水。

　　3、放好豆漿機頭，連接電源，選擇“果汁”功能攪拌多次即可。

　　【豆漿機打雪梨白菜汁食譜】

　　材料：雪梨3個，白菜100克，純淨水300克。

　　做法：

　　1、雪梨洗淨切成小塊，放入豆漿機桶內，並加入適量純淨水。

　　2、將白菜洗淨，切成小段放入豆漿機桶內。

　　3、放好豆漿機頭，連接電源，選擇“果汁”功能攪拌多次即可。

　　【豆漿機打葡萄汁食譜】

　　材料：葡萄、紅堤、綠堤500克，純淨水半杯。

　　做法：

　　1、將葡萄或紅堤、綠堤清洗乾淨，去掉爛的，一粒粒摘下準備好。

　　2、豆漿機清洗乾淨，放入準備好的葡萄或堤子。

　　3、放上豆漿機的機頭，並插上電源線，豆漿機燈閃亮。

　　4、按下“選擇”鍵，將指示燈切換到“果汁”上，再按下“啟動”鍵，讓豆漿機開始榨果汁。

　　5、幾分鐘後，葡萄汁就做好了。

　　養生功效：美容養顏，補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。