進餐要選擇少量多次，一日六餐，每餐減半;少吃精白米麵，三分之二換成粗糧豆類，營養更充足;一切甜食甜飲料忌食;油大的食物一定要少吃，油脂雖然不會升高血糖，但油大的食物中脂肪含量高，會使血糖難以控制;餐後要多散步，肌肉運動能幫助消耗血糖。
孕婦血糖高飲食應注意事項
發布於 2023-06-20 11:56
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1、食鹽攝入量少於5-6克/日，伴有腎功能不全者降至2克/日。這就是糖尿病的飲食原則。
2、食油以植物油為好。這也屬於糖尿病的飲食。
3、限制蛋白攝入。對於尿素氮未升高者，蛋白質每天攝入量為每公斤體重0.8克。對於尿素氮升高者，蛋白質攝入量為每天每公斤體重0.6克。最好為動物蛋白質，如瘦豬肉、牛肉、魚、雞蛋等多種糖尿病的飲食。
4、不食醃製品。這也是糖尿病的飲食原則之一。
一般來說，糖尿病患者在
發布於 2023-03-08 05:38
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概述
高血糖還有高血脂是中老年人群中三高症中的兩種，應該引起重視，都是慢性病，兩者之間也是獨立的。這兩種疾病在最近及時年來的發病率是越來越高，同時患者的生活質量也是受到了比較大的影響，在臨床上治療除了配合藥物治療意外，患者的飲食是非常需要關注的，其實飲食也是致病的重要原因，希望能夠及時進行治療，祝你健康。希望能夠幫助你。
步驟/方法：
1、
高血脂的患者尤其是應該控制脂肪的攝入，患者往往是比
發布於 2024-05-11 17:03
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概述
高血糖是一種在我們的日常生活中能夠比較經常見到的疾病類型之一，它就是三高中的一高，本病多發於糖尿病患者身上，其症狀表現如多飲、多食、多尿、體重減輕等等都是能夠給患者的生活質量、身體健康以及其他的一些方面造成不同程度的困擾的。接下來呢就讓我們來一起具體的瞭解一下關於高血糖這種疾病究竟老年人患者應該在飲食方面注意些甚麼呢。
步驟/方法：
1、
對於老年人血糖高應該注意甚麼飲食這個問題呢，實
發布於 2023-04-12 01:36
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1、因人控制飲食
人對食物的消化、吸收及利用有差異，一些數據只是框架、參考，在實際應用中要固定主食，用副食調節體重，超重時減少副食量，體重輕時增加副食量，當達到理想體重時，吃副食的量不增不減為合適。
2、供給充足的維生素A及維生素C
糖尿病患者易併發視網膜炎，白內障，動脈血管粥樣硬化等症。多吃含維生素A，維生素C的食物，對防治上述併發症十分有益。維生素A含量最高的食物有奶類，蛋黃，動物肝臟等;富
發布於 2023-05-13 11:56
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1、主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利[。
2.血糖高患者的蛋白質來源，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3.在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料
發布於 2023-08-05 14:56
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概述
高血糖高血脂飲食注意哪些問題呢？高血壓和高血脂患者的飲食方面到底該注意一些甚麼問題呢？患者到底該吃一些甚麼食物啊？要怎麼樣才能治得好啊？之前因為其他的病症做過手術，然後手術之後就很少運動了，然後現在就是很胖了，而且還有比較嚴重的高血脂以及脂肪肝的，其間為了治療高血壓這個病症也吃了很多的藥，腎臟也不是非常的好。
步驟/方法：
1、
高血脂和高血壓患者在烹調食物的時候一定要用素油的，患者可
發布於 2023-10-26 19:41
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概述
高血壓高血脂高血糖，其實就是壓在來百姓身上的三座大山的了。也就是大家都知道的三高。一旦人們出現這三高的時候，那麼往往會有不舒服的症狀的。大部分的三高的病人，其實還有不同的的體重超標的問題和久坐不動的問題。一旦是朝九晚五的上班族因為久坐不動的關係的話，那麼往往會加劇不舒服的症狀的了。高血壓高血脂高血糖的病人要注意甚麼？
步驟/方法：
1、
高血壓高血脂高血糖肯定是要注意飲食的。一旦飲食是
發布於 2023-04-12 08:56
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1血糖高當然是要少吃糖，但是關鍵是甚麼東西含糖高呢，一是含澱粉高的，比如說饅頭，饅頭中澱粉含量很高，二是動物油動物內臟，三是豬蹄，這些都是含糖高的，至於甜食，更是不能吃。
2血糖高還要注意的是要少食多餐，一頓不能吃的過飽，這樣會使大量的能量轉化成葡萄糖儲存起來，會使血糖升高。
3血糖高的人還要注意的是經常鍛鍊身體，多走一走，不宜暴飲暴食，要多吃水果，但是水果也要有選擇的吃，香蕉就是不可以吃的，香
發布於 2023-04-15 11:19
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01血糖高當然是要少吃糖，但是關鍵是甚麼東西含糖高呢，一是含澱粉高的，比如說饅頭，饅頭中澱粉含量很高，二是動物油動物內臟，三是豬蹄，這些都是含糖高的，至於甜食，更是不能吃。
02血糖高還要注意的是要少食多餐，一頓不能吃的過飽，這樣會使大量的能量轉化成葡萄糖儲存起來，會使血糖升高。
03血糖高的人還要注意的是經常鍛鍊身體，多走一走，不宜暴飲暴食，要多吃水果，但是水果也要有選擇的吃，香蕉就是不可以吃
發布於 2023-05-17 21:14
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1、少吃動物內臟千萬別喝酒
春節期間，人們會增加高蛋白、高脂肪的食物。對此，孕婦在春節期間一定要保持營養平衡，不能過多吃動物內臟，以免引起胎兒發育障礙。應少吃罐頭、醃肉、火腿、香腸，應以鮮肉為主。不宜喝冷飲料、甜飲料、咖啡、濃茶等，避免胎兒興奮，胎動不安，出現臍帶纏繞等現象。喝酒是導致嬰兒畸形和智能低下的主要原因之一，因此酒更是孕婦的禁忌。
建議：孕婦適當吃些魚肉、瘦牛肉、羊肉、雞肉、兔肉、葡萄
發布於 2023-05-01 02:01
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會離開就別說愛我，會推開就別抱緊我
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