對於新歡燕兒來說，新歡之夜總是充滿著激動、不安、緊張，再加上性經驗缺乏，很容易出現尷尬狀況。儘管，在此之前我們已經通過大量的閱讀和詢問來掌握一些性姿勢，但發現並不適合我們。為此，小編來為大家解決疑難問題，找了幾個最容易上手的性愛姿勢。
1、正常體位
如果你是第一次性行為的話，最佳的性姿勢莫過於正常體位。女方屈膝平躺，男方則半俯臥於女性玉體之上兩腿之間，將男性生殖器由正面上方插入女性陰道內，採男上女下的姿勢。正常體位，是最受女性接待的做愛姿勢之一，也是最不容易失敗的姿勢。而且面對面更有利於接吻，有助於舒緩緊張情緒。同時，男女可以看到對方歡愛時的心情，能夠獲得感官上的滿足。
2、輕摟小蠻腰
此種姿勢，主要針對一些陰道口位置較偏於身材後方，也就是所謂的下位。這種情況，直接插入比較困難，所以建議您不妨輕摟女方的小蠻腰，在腰部下方放入一枚枕頭，以便進入陰道，也能夠讓性器外露，享受視覺享受。
3、手扶男人腰間
作為女性，在做愛的時候，可以將雙手扶住男性的腰間，然後以共同抽送的速率推拉。這樣做，可以減輕男方的承擔並可增加兩邊行動的協調治。
以上三種性愛姿勢，都比較容易上手。但需要注意的是，如果是第一次做愛的話，由於緊張容易導致陰道乾澀，可以使用杜蕾斯櫻桃果味人體潤滑液來緩解。
