1、從決定想要生女孩這一天開始，每天都要正確填寫基礎體溫表，要準確記錄下體溫的變化，準確的記錄能夠大家清楚自己的排卵時間。
2、在不知道基礎體溫會突然下降的日子，及子宮頸管粘液分泌到達顛峰日之前的2-3個月，要利用保險套避孕。
3、如果某天覺得體溫明顯降低，最好去找醫生，以確認這一天是否為排卵日。
4、希望生女孩時，最好在排卵日前2日性交，因此在計劃受孕這個月之前的1-2個月就必須知道正確的排卵日。
5、想生女孩時，須採取對生女孩有利的性交體位。
6、性交後禁慾一週。但是，如果能夠正確使用保險套避孕，也可以進行性交。
7、多攝取偏酸性的食物，如果想生女孩的話，應該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據研究顯示，X精子偏好酸性的環境，所以平時在飲食方面，婦女應該要多攝取偏酸性的食物，像是肉類、雞肉、蛋白、豌豆和榖類食物等。
