女性在孕期內，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導致皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速破壞肌膚的防禦能力，孕斑出現的機會大大提高。同時，衰減的肌膚能量也無法對抗由此產生的肌膚儲水能力及細胞新陳代謝能力下降的威脅，進而導致缺水、乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題，因此要格外注意孕期內的皮膚護理。
化妝品絕對不可以碰
化妝品大多會含有防腐劑、芳香化合物、色素等孕婦不可以碰的東西，甚至會有一些不合標準的化妝品會含有重金屬，經過孕婦適合可能會轉移到子宮，危害寶寶的身體健康和安全。
選用安全護膚品
首先，買護膚品要到正規的專櫃或是店家買，切不可貪小便宜，寶寶的安全比甚麼都重要。而且要選用專門的孕婦護膚品，雖然我們平時使用的護膚對一般人的危害極小，但是孕期的女性的皮膚會比較敏感，而且還要考慮孩子的健康。選擇的產品應該不含重金屬、酒精、激素、礦物油、化學防腐劑和化學香料，對胎兒和孕婦無傷害，同時可以有效改善孕產期的肌膚問題。
選護膚品時要看清楚產品說明
孕期女性的使用的護膚品是絕不能含有氫醌(hydroquinone)、雷廷-A(Retin-A)、四環素(tetracycline)、維甲酸(Retinoid)、水楊酸(Salicylic Acid)、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)、視黃醇(Retinols)、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)等成分，如果在產品說明上標明含有此類成分就不可以使用，否則會不利於孩子的健康。
