李子是常見水果之一,可生食、煎湯,或制果脯,亦可製成罐頭。李子性味甘酸平,有清肝滌熱、生津、利水的作用,妊娠嘔吐稍食李子可開胃止嘔。飯後食李,能增加胃酸,幫助消化;在暑熱時食李,有生津止渴,去暑解熱的功能。
1、早晚各吃新鮮李子1~3個,可以治療消化不良。
2、取酸李子2~3個,連核搗爛,加少許鹽,以開水衝勻,待放冷含其汁液漱口,每日多次,可治療慢性咽喉炎、扁桃腺炎、牙周病、口舌生瘡。
3、取甜李子2~3個,連核搗爛,加溫開水一杯,攪勻後取汁液飲用,每天早晚各1次。可以治療肝硬化、小便不利。
4、取李子仁1 5克打碎以水煎,每隔4小時服用1次。對大便乾結有療效。