概述
我們都知道女性每個月都會出現了明顯的月經來潮的現象，但是有的女性平時不注意合理的身體保健，都可能會導致經血量過少和人數出現了明顯的痛經的現象，誘發的因素是非常多的，一般都是由於女性出現了婦科疾病引起的這種症狀，應該及時進行檢查和治療的，女性如果出現了宮寒，也可能會引起身體不適的症狀，用按摩的方法能夠緩解病情。
步驟/方法：
1、 功能的患者選擇使用腹部按摩的方法，都能夠有效的緩解身體不適的症狀，關元穴按摩的效果都是比較好的，每天按摩十分鐘，有效的避免出現內分泌失調的症狀，按摩一兩個月可以見效。
2、 通過按摩的方法來治療宮寒，可能時間比較長，通過使用氣海穴位按摩的方法，能夠有效的避免出現了宮寒的症狀，對於女性就是調的輔助治療都有很好的效果按摩大概需要一個月左右的時間，可以緩解病情。
3、 宮寒通過按摩的方法都能夠有效的緩解病情，選擇使用命門穴位按摩的方法，能夠有效的避免出現了宮寒的症狀，也可以選擇是用泡腳的方法來進行調理，按摩所需要的時間大概是在兩三個月左右，每天按摩十分鐘。
注意事項：
宮寒的治療方法比較多，選擇使用按摩治療，能夠緩解宮寒的症狀，也可以選擇使用穴位調理的方法來進行治療，避免出現明顯的身體不適和宮寒的症狀。
