概述
女性如果出現了宮寒會引起腹脹腹痛和身體免疫力低下的症狀，也可能會導致緊張和焦慮的現象，所以應該有一個好的治療方法，宮寒的患者應該及時通過使用口服中藥的方法來進行治療，也可以選擇使用物理治療的方法來有效提高人體免疫力，避免出現了宮寒引起的腹部疼痛和內分泌失調的症狀，有效的預防女性由於宮寒導致的不孕症，常做六件事可能會誘發宮寒。
步驟/方法：
1、 宮寒的患者的生活禁忌和飲食禁忌是非常重要的，第一個是不能夠貪涼，宮寒的患者平時不要吃冰淇淋或者雪糕，也不要經常吃太過涼的食品，不要吃冰鎮的食物，第二個禁忌就是不要過度的減肥。
2、 宮寒的第三個禁忌就是不要經常熬夜，可能會導致患者出現身體免疫力低下的症狀，會引起陽氣不足的危害，第四個禁忌就是夏天最好不要經常待在空調房內，避免出現身體寒涼的現象，預防宮寒的產生。
3、 第五個禁忌就是長時間不愛運動，都可能會導致患者出現了明顯的身體不適和血液循環不暢的現象，也可能會誘發宮寒的產生，第六個禁忌就是平時不要做人工流產，可能會引起身體寒涼的症狀，影響著人的健康。
注意事項：
患者如果出現了宮寒應該合理的治療，可以選擇使用位置的方法來提高人體免疫力，宮寒的患者平時應該注意合理的飲食調整，也不要經常吃容易上火的食品。
