輔食添加四步曲
● 喂水果。從過濾後的鮮果汁開始，到不過濾的純果汁，再到用勺刮的水果泥，到切的水果塊，到整個水果讓寶寶自己拿著吃。
● 喂菜。從過濾後的菜汁開始，到菜泥做成的菜湯，然後到菜泥，再到碎菜。菜湯煮，菜泥燉，碎菜炒。
● 喂穀類。從米湯開始，到米粉，然後是米糊，再往後是稀粥、稠粥、軟飯，最後到正常飯。麵食是麵條、面片、疙瘩湯、餅乾、麵包、饅頭、餅。
● 喂肉蛋類。從雞蛋黃開始，到整雞蛋，再到蝦肉、魚肉、雞肉、豬肉、羊肉、牛肉。
五個月寶寶輔食添加四步曲
發布於 2023-06-29 00:05
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寶寶從完全吃奶，過渡到嘗試更多人間美食，這是一個需要小心對待的事情。過早或過晚添加對寶寶都不利。而面對馬上要加輔食的小寶寶，媽媽們記住以下關鍵詞，就能順利掌握技巧。
世界衛生組織以及大部分營養及兒科專家都認為：在嬰兒4～6個月時，開始為他添加輔食最理想。在4個月前，寶寶應完全由母乳或配方奶餵養，不必添加任何食物及其他飲料。當嬰兒滿4個月後，就可以給寶寶添加輔助食品了。
為甚麼選擇這一時期添加輔食
發布於 2023-06-29 00:11
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濃魚肝油滴劑，可從每天4滴漸增至6滴，分2次喂。
*菜汁、果汁，可從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次喂。
*開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從四分之一隻開始，先壓碎後放入米湯或奶中，調勻後喂。待適應後，逐漸增至二分之一隻。
*從4個月半起，可吃煮得很爛的無米粒粥，每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好，可從5個月起增至2-3湯匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。
發布於 2023-05-19 23:06
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1、乳汁已經無法滿足寶寶的生長需求
一般來說寶寶在5個月大之前是通過母乳吸收營養，到了5個月大的階段，有的寶寶長出一兩個乳牙，會開始有吃母乳以外食物的慾望。這是因為，5個月後，單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養成分已經不能滿足寶寶生長髮育的需求，必須添加輔食，幫助寶寶及時攝取均衡、充足的營養，滿足生長髮育的需求。
2、為“斷奶”做好準備
嬰兒的輔助食品又稱斷奶食品，其含義並不僅僅指寶寶斷奶時所用的
發布於 2023-06-28 23:58
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流質及泥糊狀食品
米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配)
蔬菜泥(3—4種)
水果汁或泥(果汁要從2：1，1：1兌水開始，然後再喝原汁，接下來是果泥)
雞蛋黃(5月齡)
魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉等
步驟、方法
奶和奶製品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。
提前進行規律哺乳的訓練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時為宜。
食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調味劑
發布於 2024-05-29 17:28
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主要食物：母乳或配方奶或配方奶。
輔助食物：溫開水、涼開水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、魚肝油、(維生素A、維生素D比例為3:1)。
餐次：每4小時一次。
餵養時間：
上午：6時母乳餵哺10—15分鐘，或配方奶180毫升;8點喝稀釋蔬菜汁90毫升;12點喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少許。
下午：14時母乳餵養10—15分鐘，或配方奶180毫升;15時喂稀釋的蔬菜汁80毫升，
發布於 2023-03-21 22:48
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1、最好母乳餵養到寶寶6個月。世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議，純母乳餵養至少應該進行6個月，6個月之後，才開始給嬰兒添加輔食哦。因為母乳能夠滿足六個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例衝調配方奶，也同樣能夠滿足寶寶六個月前的全部營養需求。六個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結構和餵養方法的最佳時間。權威專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳
發布於 2023-07-25 23:17
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1、最好母乳餵養到寶寶6個月。世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議，純母乳餵養至少應該進行6個月，6個月之後，才開始給嬰兒添加輔食哦。因為母乳能夠滿足六個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例衝調配方奶，也同樣能夠滿足寶寶六個月前的全部營養需求。六個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結構和餵養方法的最佳時間。權威專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳
發布於 2023-06-01 00:01
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除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡，使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。
穀類：餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麵條。
蔬菜：菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿。
水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁。
9個月的寶寶，食物可以以輔食為主了，一天可以喝3-4次奶，可根據寶寶的需求定量。此時，在奶粉選擇上，媽媽要多加關注寶寶的腸胃消化
發布於 2023-06-27 14:47
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這時的嬰兒可以考慮斷奶，兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配，可逐步加大用量，每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。
主食：粥、麵條(面片)、軟飯。
蔬果：水、果汁、鮮水果泥、果醬。
含鈣與蛋白質的食物：全脂奶、雞肉、瘦肉、豆腐。
配方奶餵養的媽媽，此時應適當調整奶粉階段，可選擇添加β-植物油(親和結構脂)的配方奶粉，促進鈣和能量吸收，可減少鈣皂，不上火、不便秘
發布於 2023-08-20 02:21
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5個月寶寶輔食的添加還不能急於求成，由於寶寶腸胃消化功能還未健全，所以應該謹慎添加，觀察消化狀況良好後繼續進行。
因此5個月寶寶輔食添加原則應遵循：從少量開始，逐漸增加。從稀到稠，從流質到半流質，再到固體食物。
發布於 2023-06-28 23:51
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