發布於 2023-08-20 02:21

  這時的嬰兒可以考慮斷奶,兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。

  主食:粥、麵條(面片)、軟飯。

  蔬果:水、果汁、鮮水果泥、果醬。

  含鈣與蛋白質的食物:全脂奶、雞肉、瘦肉、豆腐。

  配方奶餵養的媽媽,此時應適當調整奶粉階段,可選擇添加β-植物油(親和結構脂)的配方奶粉,促進鈣和能量吸收,可減少鈣皂,不上火、不便秘,幫助寶寶消化吸收均衡營養,更親和寶寶身體,讓肚肚更舒服。

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進行純母乳餵養的寶寶,一般是在寶寶六個月大的時候就開始餵給寶寶輔食,若是寶寶出生後主要是以配方奶粉進行餵養,則可以在寶寶四個月開始就進行輔食為為餵養。所以一般而言11個月的寶寶在輔食添加上通常是不會出現甚麼問題的,但是有些時候確實難以避免會出現一些小問題,像是寶寶對母乳或是配方奶粉的依賴太大,導致寶寶對輔食的排斥。 一般是建議寶寶在一歲之後斷奶,但是為了使寶寶能漸漸斷奶,不立馬斷奶引起寶寶的不良
發布於 2023-03-23 20:03
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除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。 穀類:餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麵條。 蔬菜:菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿。 水果:蘋果、香蕉、西瓜、桃汁。 9個月的寶寶,食物可以以輔食為主了,一天可以喝3-4次奶,可根據寶寶的需求定量。此時,在奶粉選擇上,媽媽要多加關注寶寶的腸胃消化
發布於 2023-06-27 14:47
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一般而言,寶寶到11個月大時乳牙已經萌發5~7顆,這個時期寶寶已經有了一定的咀嚼力。那11個月的寶寶在輔食的食譜安排上要怎麼做才比較適合呢?其實11個月的寶寶的輔食食譜和10個月大的寶寶一般差別不大,寶寶進食輔食的時期一般是按照階段性來劃分的,而8~12月大的寶寶的輔食就算是一個階段,下面我們就介紹幾款適合11個月的寶寶食用的輔食食譜。 番茄雞蛋菜湯麵 原料:煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後
發布於 2023-03-23 19:50
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到底寶寶幾個月可以添加輔食是不少新手媽媽都感到十分困惑的問題。一般來說,育兒書籍上都會告訴媽媽們,給寶寶初添輔食的時間宜從4-6月齡開始。但是其實給寶寶添加輔食的時間要根據寶寶自身的成長和發育需求來確定的,而不是到了4個月就一定要給寶寶添加輔食。建議新手媽媽們不要過早給寶寶添加輔食,尤其是4-6個月之內,這個時期母乳仍是寶寶最好的營養來源。 正常情況下,能吃到質優量足的母乳的足月寶寶,只要身高體
發布於 2023-03-23 18:03
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我們知道,輔食的品種和質量必須結合小兒月齡階段的生理特點和對各種營養素的需要。4到6個月的小兒體內澱粉酶活力增強,可以開始加澱粉類食物,如麵糊、奶糕等。此期嬰兒體內儲存的鐵已用完,也可以開始添加蛋黃了。下面我們來了解下怎麼給小傢伙開始添加輔食吧: 1、要一樣一樣地加,從一種到多種,從少量到多量,不能操之過急。 2、輔食要由稀到幹、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃,逐漸過渡。 最開始添加,不妨選擇米粉
發布於 2023-04-07 15:47
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八個月齡的寶寶可以吃混合性食物和禽肉類泥糊食品了。這個時候新手爸媽該如何科學為寶寶添加輔食呢?每天添加輔食的次數基本不變,一天三次,添加的時間不變,在吃奶時添加。可以嘗試的輔食種類更加豐富,但不能吃成人飯,要避免讓小兒接觸有調味品的食物,避免吃那些不易消化吸收的食物和不新鮮的食物,可以選擇營養價值較高、加工精細的混合狀泥糊食品。 每餐添加輔食量以奶量基本不減少為原則,因為輔食量過多,勢必使每餐奶
發布於 2023-08-09 18:12
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1、由少量開始,逐漸增多。當孩子願意吃並能正常消化時,再逐漸增多。如孩子不肯吃,就不要勉強地喂,可以過2~3天再喂。 2、輔食要由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程。 3、要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食,並要一樣一樣地增加,逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常,要暫停增加,待恢復正常後再增加。另外,在炎熱的夏季和身體不好的情況下,不要添加輔食,以
發布於 2023-05-27 18:29
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濃魚肝油滴劑,可從每天4滴漸增至6滴,分2次喂。 *菜汁、果汁,可從3湯匙逐漸增至5湯匙,分2次喂。 *開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從四分之一隻開始,先壓碎後放入米湯或奶中,調勻後喂。待適應後,逐漸增至二分之一隻。 *從4個月半起,可吃煮得很爛的無米粒粥,每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好,可從5個月起增至2-3湯匙,粥里加上半匙菜泥,分2次喂。
發布於 2023-05-19 23:06
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寶寶從完全吃奶,過渡到嘗試更多人間美食,這是一個需要小心對待的事情。過早或過晚添加對寶寶都不利。而面對馬上要加輔食的小寶寶,媽媽們記住以下關鍵詞,就能順利掌握技巧。 世界衛生組織以及大部分營養及兒科專家都認為:在嬰兒4~6個月時,開始為他添加輔食最理想。在4個月前,寶寶應完全由母乳或配方奶餵養,不必添加任何食物及其他飲料。當嬰兒滿4個月後,就可以給寶寶添加輔助食品了。 為甚麼選擇這一時期添加輔食
發布於 2023-06-29 00:11
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輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小點心(自制蛋糕等) 餐次:母乳或配方奶2次,輔食3次 上午: 6:00母乳餵哺10~20分鐘/配方奶200毫升; 8:00喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2~3小勺),餅乾2塊/饅頭一小塊; 10:00喂菜湯/肉湯
發布於 2023-06-26 01:07
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