概述
在現實生活當中一般都有過感冒發燒的經歷，這是一種很常見的疾病。這種疾病的發病主要原因是由於生活當中存在著不良的生活習慣而引起的，一旦發生了這種疾病還是要做到早發現早治療的原則，只有及時的治療才不會導致病情惡化。同時還要養成良好的生活習慣，要採取有效的預防措施來阻止這種疾病的發生。那麼我們就來了解一下，感冒發燒要吃甚麼水果最有效？
步驟/方法：
1、 感冒發燒可以吃西瓜水果最有效。因為發燒會出現大量出汗，這時候就可以吃西瓜來補充身體所需要營養和水分，可以喝一點西瓜汁，這樣能夠補充體液，而且還有消腫利水的功效，可以解暑生津利溼。
2、 感冒發燒可以吃梨。因為梨是一種涼性的水果，可以生津，而且有清熱化痰的功效，對於風熱感冒發熱和口乾咳嗽這樣的症狀都有明顯的緩解作用，同時很容易被人體所吸收，而且能起到增進食慾的作用。
3、 感冒發燒可以吃馬蹄。因為馬蹄有清熱瀉火，力量通便的作用，同時還可以達到清熱生津的功效，對發燒時期的病人有一定的緩解作用，但是這些水果只是輔助治療方法，並不能治療感冒發燒疾病。
注意事項：
感冒發燒了一定要及時到醫院進行有效的治療，這樣才能避免病情惡化。同時還要注意好好休息，千萬不要太過勞累，一定要做到早睡早起的原則。
