概述
一說起間質性肺炎的疾病，相信很多朋友都會知道一些，畢竟這種疾病的危害是非常大的，不管是誰都不能大意，積極的進行治療是非常關鍵的，現在由於環境各方面的原因，我們很容易患上肺病，而間質性肺炎就是其中讓人頭疼的一種，所以平時養成良好的生活以及飲食習慣是非常重要的，那麼假如我們得了間質性肺炎怎麼辦？其實平時的保養很重要。
步驟/方法：
1、 首先一個就是平時多吃一些百合杏仁赤豆粥，準備適量的百合和杏仁以及赤小豆，先將赤小豆洗淨，加水適量，與粳米一起煮粥，在開鍋的時候加入百合和杏仁以及白糖，以小火煮熟就可以了。
2、 再有就是患有間質性肺炎的患者一定要注意，生活中要注意戒菸，並且這個戒菸是很關鍵的，因為煙是最容易傷害肺部健康的，平時可以適當的補充維生素D，能修復肺損傷，有助於減輕炎症。
3、 還有就是要記得要心情舒暢，千萬不要悲憂傷感，即使遇到傷感的事，也應主動予以排解，體育鍛煉也是消除心中憂鬱的好方法，體育活動一方面可使注意力集中到活動中去，也可以減輕原來的精神壓力和消極情緒。
注意事項：
最後我們要說的是假如你得了間質性肺炎，千萬不要悲傷，更不要心急，因為過度憂鬱的心情對我們的病情是沒有好處的，積極的進行治療是非常重要的。
