眼睛跟著玩具走
目的:用鮮豔的物品吸引寶寶的視線,使他們更快地注意目標,並能以目光追隨目標。
方法:5個月左右的寶貝對色彩比較敏感了。媽媽拿一些色彩鮮豔的玩具,放在距寶寶60~70釐米的地方,讓他看見並對玩具產生興趣;然後,媽媽水平、垂直移動玩具,也可搖晃玩具或使玩具做圓圈形轉動。仔細觀察寶寶的目光怎樣跟隨玩具移動、搖晃或轉動。如果寶寶的眼睛跟不上目標物,速度就要放慢,晃動和轉動幅度相應縮小。
看看能不能接住它
目的:仔細觀察物體飄落,訓練寶寶眼睛追隨物體的能力和注意力。
方法:抱著寶寶坐或媽媽寶寶席地而坐,媽媽把小絲巾、小手絹、氣球等輕飄飄的東西拋向高處,母子的目光隨著這些東西的上升而將視線“提升”、隨著它們的向下飄落而下降;當它們快要落到跟前時,讓寶寶伸手或張開雙臂去接。而後,再扔出去,重複剛才的動作。
身體真有趣
目的:通過指認身體部位,鍛鍊寶寶的觀察力和手眼協調能力。
方法:抱著寶貝,讓他坐在媽媽的膝蓋上、與媽媽面對面。觸摸他臉上不同的部位,如輕輕撫摸他的鼻子,告訴他“這是你的鼻子”,最好重複多次;然後問:“媽媽的鼻子在哪兒?”抓著他的小手、放在媽媽的鼻子上,說:“在這呢。”照這樣,媽媽可以同寶寶一起做“眼睛在哪兒”、“眉毛在哪兒”、“耳朵在哪兒”、“嘴巴在那兒”等遊戲。
追蹤遊戲
當寶寶躺在床上,媽媽拿一個小玩具在寶寶上方晃來晃去的時候,寶寶的眼睛會跟著玩具的,這個簡單的遊戲幾乎每個媽媽爸爸都和寶寶玩過。但你知道嗎?這個方式既逗寶寶開心,又可刺激寶寶的視力發育。媽媽可以將此方法再發揮一下,比如將自己的臉也晃來晃去、將色彩豐富的小玩具上下、左右搖晃,但要在寶寶的視力範圍內。
燈光遊戲
幾乎所有的寶寶都對燈光有興趣,媽媽可以利用燈光來和寶寶玩點小遊戲。首先燈光不要太刺眼,打開燈後,媽媽要笑著逗下寶寶,用表情提醒她燈要關嘍,然後將燈關掉,這樣交錯的開、關,在有趣的遊戲裡開開心心地刺激了寶寶的視力發展。媽媽也可以使用小手電來玩這個遊戲。
照鏡子游戲
在鏡子裡看到自己的樣子,對於寶寶來說很神奇,媽媽可以經常和寶寶玩照鏡子的遊戲。在寶寶視力範圍內掛一個鏡子,或買“摔不碎”的鏡子,和寶寶一起照一下就拿開、然後再照一下,反反覆覆,和寶寶在快樂中增加對視覺發育的刺激。