1、截石位，然後按常規方法對外陰及陰道做消毒，並鋪無菌巾。
2、在上環之前，相關的上環檢查也是必不可少的，主要就是要檢查陰道和子宮大小、位置、傾屈度及附件有無異常。
3、用陰道窺器擴張陰道、暴露宮頸，拭淨宮頸分泌物，用消毒液對宮頸和宮頸管進行消毒。
4、接下來這一步驟是我們在婦女上環全過程視頻也可以看到的，就是準確的測量宮腔的深度以及寬度。左手扶持宮頸鉗，右手持子宮探針，順著子宮方向輕輕探入宮腔直達宮底，測量宮腔深度，並輕輕向兩側擺動，估計宮腔寬度。
5、節育器的型號需要根據女性子宮腔的大小來進行合理選擇。
6、最後就是上環的主要操作了，這也是上環全過程中最重要的環節，具體的做法為：將選好的節育器置於放置器(上環叉或上環鉗)上，順宮腔方向輕輕送入宮腔直達宮底部，在通過子宮內口時，放置器略放平，與宮腔縱軸一致，以防節育器在宮內扭曲，將節育器放至宮底後，退出放置器。
