1個月寶寶發育營養食譜

　　1、甜糯米飯食材：圓糯米、桂圓肉、葡萄乾、枸杞、白糖、黑麻油少許。做法：圓糯米洗淨，桂圓肉切小片。將所有材料及米酒一起放入鍋中蒸熟。趁熱取出，拌入砂糖和黑麻油調勻，即可食用。

　　2、母乳餵養的寶寶：每次哺乳30-100g，每隔3小時餵奶一次，每次15至20分鐘。人工餵養的寶寶：人工餵養的寶寶可適當餵食配方奶、全脂奶粉，每次奶量為60-120毫升，每天6-7次，一般每隔3個半小時至4個小時一次。混合餵養的寶寶：先按需哺乳，哺乳後寶寶仍不夠飽時，可餵奶粉 30-90ml，喝完後要喂水，四周起就應加添維生素D製劑。

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