發布於 2025-03-01 22:39

概述

我家的寶寶已經1歲7個月了,說實話寶寶不算很小了,一歲的時候就不吃母乳了,雖然戒奶的過程有點艱難,但總歸是戒了,現在不吃母乳已經有七個月了,我的寶寶還是在正常吃飯的時候不是太愛吃,也不知道是怎麼回事,相對於以前來說瘦了很多,後來姐姐來我家看著我跟寶寶製作的是食譜說食譜有問題,所以我想知道1歲7個月寶寶吃甚麼好,有沒有甚麼好的食譜製作方法。希望各位寶媽能夠幫助我。

步驟/方法:

1、 水果是寶寶每天不可缺少的東西,但是有的水果可能比較硬,好多寶寶都不喜歡,所以寶媽可以嘗試著做奶酪,可以選擇對孩子身體比較好的水果,最好是買新鮮的,這樣吃起來比較放心。

2、 可以給寶寶試試雞肝蛋皮粥。需要雞肝50克,新鮮雞蛋一個,大米100克。煮粥食用,可以適當的加一點佐料調味。雞肝含有蛋白質,鈣及維生素A,雞蛋還有鈣,磷等無機鹽。對孩子的長高提供營養支持。

3、 還有要注意的事現在天氣越來越熱,很多大人吃飯的時候都沒有胃口,更不要說小孩子了,所以做報表食譜的時候可以放一些冬瓜,而且可以放一些其他方面的配料,這種食物口感比較好,其他消暑的作用。

注意事項:

現在越來越多的孩子對於零食來說的話都是非常喜愛的,因為零食不僅顏色好看,無顏六色的,對於相對來說的話也是特別的吸引到孩子的,但是一定不要給孩子吃零食,因為很多零食裡面含有很多化學物質,對寶寶的健康有害。

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可以多給寶寶吃的食物包括以下兩類: 一、蔬菜、水果。 寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯裡餵食。要注意水果也應該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。 二、適量的動植物蛋白。 在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些食物飩湯,
發布於 2023-08-06 07:49
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1、春季: 一般來講,每天可進三次正餐,下午加1次午點。下面是參考食譜: 早餐:豆沙奶發羔25克雞蛋粥25克 午餐:豬肝攤雞蛋50克軟飯50克 午點:梨汁糯米粥50克 晚餐:豬肉、菠菜、餛燉50克小蘿蔔絲湯 2、夏季: 推薦食譜: 早餐:牛奶葡萄乾發糕25克豆漿100克 中餐:西紅柿魚丸湯軟飯50克 午點:大米綠豆稀粥100克 晚餐:雞蛋黃瓜面片湯50克 夏天,應注意多補充水分,多進湯食。蛋白質
發布於 2023-07-30 22:17
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主要食物:母乳或者奶粉,母乳餵養好處多多,此時的媽媽更多應當上班了,母乳需要擠奶並保存起來,以便家人在寶寶媽媽上班後,繼續母乳餵養;而奶粉也是孩子的主要食物,沒有母乳只有堅持奶粉餵養,注意寶寶不要吃奶粉上火,還要注意寶寶的排便情況。 附加食物:米粉,一般而言米粉是目前常選用的寶寶副食,有一定的增加寶寶食慾的效果,從4個月或者晚些時候就開始給寶寶吃了,當然在七個月的寶寶也可讓他吃,以便保證營養;
發布於 2023-05-09 21:12
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此時,絕大部分食物都可以餵給一歲的寶寶吃了,在設計寶寶的菜單時,應保證包括穀類、蔬菜、水果、肉類、禽蛋等等種類。隨著寶寶咀嚼能力的加強,要注意控制寶寶的進餐時間和進餐習慣,以培養寶寶良好的飲食習慣,如進餐時間以20-30min為限,讓寶寶坐在兒童餐椅上,和大人異同吃飯等。同時要記住脂肪對寶寶生長髮育的重要性,所以在這個時期應合理攝入,而不是限制。 在輔食的實際製作中,爸媽可以為寶寶製作一些爛飯、
發布於 2023-05-25 10:59
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1、甜糯米飯食材:圓糯米、桂圓肉、葡萄乾、枸杞、白糖、黑麻油少許。做法:圓糯米洗淨,桂圓肉切小片。將所有材料及米酒一起放入鍋中蒸熟。趁熱取出,拌入砂糖和黑麻油調勻,即可食用。 2、母乳餵養的寶寶:每次哺乳30-100g,每隔3小時餵奶一次,每次15至20分鐘。人工餵養的寶寶:人工餵養的寶寶可適當餵食配方奶、全脂奶粉,每次奶量為60-120毫升,每天6-7次,一般每隔3個半小時至4個小時一次。混合
發布於 2023-07-06 07:48
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1歲半寶寶食譜:豆腐魚頭湯 材料:鰱魚頭1個,豆腐50克,料酒2小匙,蔥末和薑末1小匙,大豆油適量,鹽少許。 做法: 1、鰱魚頭洗淨,去鰓,切成4塊;豆腐沖洗後,切成小塊。 2、起油鍋下入蔥薑末爆香後,入魚頭,加料酒煸炒後,加入適量水和豆腐,加上鍋蓋,大火煮開後,小火燜煮15分鐘,加鹽調味即可。 輕鬆做:給寶寶吃的時候一定要注意將魚刺剔除乾淨,以免卡喉嚨。 溫馨小提示:富含植物蛋白的豆腐和擁有豐
發布於 2023-05-10 07:20
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一、蔬菜、水果。 寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯裡餵食。要注意水果也應該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。 二、適量的動植物蛋白。 在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些食物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消
發布於 2023-08-19 16:32
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1、早餐:大米粥,雞蛋麵餅。 午餐:軟米飯,肉末炒胡蘿蔔,蝦皮紫菜湯。 加餐:牛奶,餅乾。 晚餐:肉末碎青菜面。 2、早餐:牛奶,麵包夾果醬。 午餐:豆沙包,小米粥,豬肝炒黃瓜。 加餐:水果,點心。 晚餐:軟米飯,油菜炒香菇,海米冬瓜湯。 3、早餐:玉米麵粥,小燒餅,蒸蛋羹。 午餐:軟米飯,紅燒魚,炒青菜,西紅柿雞蛋湯。 加餐:豆漿,餅乾。 晚餐:饅頭,炒綠豆芽、青菜肉丸湯。 4、早餐:牛奶,蔥
發布於 2023-07-30 21:57
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兩歲孩子菜餚菜譜製作方法如下: 一、芹菜炒牛肉絲 準備: 牛裡脊肉絲150克、芹菜100克、雞蛋1個(取蛋清)。植物油、料酒、味精、醬油、香油、鹽、水澱粉、蔥段各適量。 步驟: 1、牛裡脊肉絲用料酒、鹽、香油、蛋清、水澱粉攪上勁,入油鍋滑散;芹菜洗淨,切段,入沸水中焯燙,撈出。 2、油鍋燒熱,煸香蔥段,放入牛肉絲、芹菜段,倒入料酒、醬油、味精煸炒均勻即可。 二、青紅椒炒雞脯肉 準備: 雞胸脯肉5
發布於 2023-06-12 11:09
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概述 寶寶在一歲5個月的時候,這個階段,就會上臺階,或者是小的障礙,在這個階段寶寶會反覆的做一件事情,所以,作為家長來說應該注意,這個時候寶寶對甚麼東西都比較好奇,所以這個階段去學會一些東西能夠幫助寶寶,更好的去成長髮育?那麼寶寶一歲5個月生長髮育指標標準是甚麼呢!我們今天就來和大傢俱體的瞭解一下。寶寶的發育標準。 步驟/方法: 1、 在語言方面,有很多的一歲5個月的女寶寶能夠簡單地用詞句去
發布於 2022-12-21 20:38
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