缺鋅對寶寶的危害有哪些

　　鋅的需要量各年齡組不同，0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅，7—12個月的嬰兒為8毫克，之後隨年齡增長，對鋅的需求量緩慢遞增，到14—18歲時增至最高量19毫克。一旦過了18歲，人體對鋅的需求量就會下降，每天只需要攝入11.5毫克就夠了。

　　嬰幼兒、兒童和青少年，生長髮育速度較快，對鋅營養的需求量很高，但往往飲食搭配不合理，造成鋅攝入量不足。鋅對孩子主要影響包括以下7個方面：

　　1、促進兒童的生長髮育

　　2、影響孩子的智力

　　3、影響孩子的食慾

　　4、降低兒童的免疫力

　　5、影響傷口和創傷的癒合

　　6、影響維生素A的代謝和正常視覺

　　7、影響孩子長大以後的生殖功能

　　有鑑於以上諸多影響，我們應該對兒童的缺鋅問題給予足夠的重視，千萬不要忽視寶寶在生長髮育期間鋅的營養補充問題。

缺鋅對寶寶的危害有哪些相關文章

寶寶缺鈣缺鋅危害

1、免疫力低下鋅是強效免疫調節劑，它是人體免疫功能的重要組成。小孩缺鋅會導致免疫力下降，殺菌抗毒能力變弱，經常生病，感冒發燒不斷，而且病情容易反覆發作，難以痊癒，生病週期比別人長，病症往往也比較重。多數患有口腔潰瘍、青春痘的小孩，在服用鋅劑快速補鋅後，可取到非常不錯的輔助治療效果。 2、偏食厭食、異食癖鋅是唾液味覺素和含鋅消化酶的重要成分。小孩缺鋅會降低味覺功能和消化能力，造成胃口不好，食

發布於 2024-06-03 19:38

0評論

缺鋅的危害

1.挑食、異食(包括吃手指)、口腔炎、口腔潰瘍、地圖舌、消化功能差; 2.經常感冒、發燒，免疫力差，抗病能力下降; 3.稍微運動就出虛汗，睡覺盜汗; 4.生長髮育緩慢，體形弱小，經常補鈣卻不見效果; 5.智力發育遲緩，多動、注意力不集中、記憶力、反應力下降; 6.易患皮炎(溼疹)、皮膚粗糙，頭髮稀黃、缺乏光澤; 7.指甲不光滑、有白斑、視力下降等。

發布於 2023-03-26 02:32

0評論

缺鋅的危害

1、影響兒童的生長髮育 2、免疫力降低 3、好動，注意力不集中，學習成績差是很多缺鋅學生的表現。鋅是大腦學習記憶功能區的重要組成成分。 4、食慾降低挑食，厭食，偏食，異食，啃手指指甲，嚼衣角，吃紙團等，這些是由於鋅缺乏導致味覺受損的結果。 5、腸道和呼吸疾病腹瀉是病菌和腸道炎症引起的，腸道炎症與缺鋅有關。另外肺炎的高發病也與缺鋅有關。 6、皮膚疾病很多兒童的傷口不易癒合，發生反覆性的口腔潰

發布於 2024-04-05 06:06

0評論

哪些寶寶易缺鋅

1、母親在懷孕期間攝入鋅不足的孩子：孕婦的血鋅水平維持在89.4毫克/分升左右。如果孕婦的一日三餐中缺乏含鋅的食品，勢必會影響胎兒對鋅的利用，使體內貯備的鋅過早被應用，這樣的孩子出生後就容易出現缺鋅症狀。 2、早產兒：如果孩子不能在母體內孕育足夠的時間而提前出生，就容易失去在母體內貯備鋅元素的黃金時間(一般是在孕末期的最後1個月)，造成先天不足。 3、非母乳餵養的孩子：母乳中含鋅量大大超過普通牛

發布於 2023-04-06 17:19

0評論

寶寶缺鋅的五大危害

寶寶缺鋅的五大危害 1、鋅參與了寶寶體內碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等許多酶的合成及活性發揮，也與許多核酸及蛋白質的合成密不可分。因而，可維持寶寶中樞神經系統代謝、骨骼代謝，保障、促進兒童體格(如身高、體重、頭圍、胸圍等)生長、大腦發育、性徵發育及性成熟的正常進行。 2、鋅能幫助寶寶維持正常味覺、嗅覺功能，促進兒童食慾。 3、提高兒童免疫功能，增強兒童對疾病的抵抗力。 4、參與寶寶體內維

發布於 2023-05-20 17:05

0評論

寶寶缺鈣缺鋅都有哪些表現

1、缺鈣 ·情緒不穩定，常常顯得煩躁不安，甚至不明原因地哭泣。 ·不容易入睡，在睡眠中常常容易驚醒。 ·汗多，即使天氣不是很熱，也很容易出汗。 ·表情少，甚至略顯呆滯，動作和語言發展比同齡人明顯落後。 ·厭食、偏食。因為人體鈣元素攝入不足，容易導致食慾不振。 ·常出溼疹，多見於頭頂、面部、耳後等部位。 ·出現雞胸、駝背的症狀，這時孩子缺鈣已非常嚴重，一定要引起重視。 2、缺鋅 ·

發布於 2023-07-14 12:57

0評論

成人缺鋅的危害

鋅對人體免疫系統的發育、維持和調節起著非常重要的作用。人體缺鋅發病時，會影響蛋白質的合成，影響含鋅酶的活性及精子活力。影響腦下垂體分泌促性腺激素的功能，T細胞功能和免疫球蛋白水平也會降低，造成發育遲緩，兒童易形成侏儒症、智力低下和出現腸原性肢端皮炎;成人易出現性功能低下。另外，肝病、心血管病和腫瘤等病都與鋅代謝有關。鋅還是分泌胰島素的營養物質，這是糖尿病人需要補充的。鋅還有助於改善不孕、不育

發布於 2024-06-12 03:50

0評論

鋅對寶寶的重要性有哪些

1.鋅可促進智力發育：影響腦蛋白RNA、DNA的合成、分解、影響神經傳遞水平和海馬體功能的發揮，而海馬體與學習和記憶力有關。 2.鋅與物質代謝：參與多種代謝過程，包括糖類、脂類、蛋白質與核酸的合成和降解。 3.鋅與免疫功能：對免疫功能具有營養和調節作用，增強胸腺、脾臟和淋巴的免疫功能，增強胸腺激素的含量，提高T細胞殺傷活力。 4.鋅與維生素的關係：維持維生素A的水平，減少維生素C的排洩量，與維生

發布於 2023-07-07 15:43

0評論

寶寶缺鋅怎麼辦

1、堅持母乳餵養想要嬰兒不缺鋅，提倡母乳餵養，至少也要母乳餵養嬰兒3個月，然後再逐漸改用牛乳或其他代乳品餵養。母乳中鋅的吸收率高，可達62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的4～7倍。 2、添加含鋅輔食寶寶到了4-6個月之後，可以根據需求和實際情況添加輔食，這個時候如果缺鋅，可添加一些富含鋅元素的輔食。動物性食物的含鋅量高於植物性食物，人工餵養的嬰兒可從4個月起，添加容易吸收輔食，如瘦

發布於 2023-03-09 23:37

0評論

寶寶缺鋅怎麼辦

1、提倡母乳餵養，母乳中含有促進寶寶生長髮育的鋅，尤其初乳中含有大量的鋅，人工餵養的寶寶則需要按時添加輔助食品，同時注意補充含鋅豐富的食品。 2、適量攝入含鋅豐富的食物也是最有效的補鋅方法。例如粗製完整的穀類食物中含有豐富的鋅;海產品含有豐富的鋅，綠色蔬菜也含有豐富的鋅。 3、食物過度加工，會使鋅遭受破壞，因此，烹調食物時要控制好火候，以減少鋅的流失。 4、食物中的鐵、鈣、磷、銅等成分含量過高時

發布於 2023-04-10 21:00

0評論