概述
一般經常喝茶的人都有一種體會，因為茶它是對胃有一定刺激作用的，你喝茶的時間段不同，它對胃的影響程度也是有不同的，雖然說茶是一個很好的飲品，但是你喝茶的時候一定要講究，否則的話也會，造成消化不良的症狀出現的，不管甚麼事情都要講究科學，不能一味的任自己的性子去做，關於喝茶，能引起的消化不良的說法，也是有道理的，
步驟/方法：
1、 一般泡茶是有很大的講究的，還有喝茶的時間也是有很大的講究的，茶葉的品種選擇方面，也是有一定的考究的，綜合以上幾點，我們平時，為了防止，茶能帶出的負面作用，一定要注意以下幾點，
2、 如果你患有消化不良的胃腸道疾病，這個時候你在喝茶的時候一定不要在飯前飲用，因為茶水，在飯前飲用的時候會傷及你的胃的，說一說喝茶的時候一定在飯後一個小時以後再喝，那樣對你的，胃沒有一點傷害作用的，
3、 第二，茶水不要泡的太濃了，不管甚麼時候喝茶，茶水都有泡的清淡一點，除了掌握，飯前喝茶的，習慣以後，在選擇茶葉方面，也要選擇一些新鮮的綠茶，泡茶的次數也不要超過三次，
注意事項：
我們生活中在喝茶的時候一定要當天的茶水當天喝完千萬不要喝隔夜的茶水，因為隔夜的茶水會還有好多亞硝酸鹽的，他是有很高的致癌物質的，所以說我們一定要注意這方面的知識，
