概述
我很好的姐們最近的這段時間懷孕已經三個月了，自從懷孕了以後發現反應是越來越厲害，尤其是最近出現了嘔吐特別厲害的情況，醫生說這是早孕的反應，但是現在也不知道該通過甚麼方法可以調理這種懷孕反應。
步驟/方法：
1、 懷孕嘔吐需要進行飲食調理。 懷孕嘔吐的情況可以進行飲食方面的調理，在口味方面就是要選擇自己喜歡的東西吃，儘量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物。
2、 懷孕嘔吐需要進行心裡調理。 懷孕嘔吐的情況是可以進行心理方面的調理的，心理放輕鬆比甚麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重，需要和患者多多溝通，解除心裡壓力。
3、 懷孕嘔吐需要進行運動調理。 懷孕嘔吐的情況是可以進行運動治療的，適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
注意事項：
孕婦懷孕後一定要注意身體的調養和護理，並且有早孕的這段時間作為孕婦的家人一定要好好照顧孕婦的，只要自身調理的好加上家人的細心照顧早孕很快就可以渡過的。
