適合孕期旅遊的地方

　　1、孕媽媽最好選擇短途旅遊，避免過度疲勞，至於新馬泰更不可以。

　　2、避開過熱的旅遊景點，而選擇人少的旅遊地區，比如自然風景區，度假村就是很好的去處。

　　3、去海邊度假還可以讓“寶寶”進行日光浴，達到自然補鈣，既可避免擁擠意外，也防止人多口雜使孕婦發生感冒。

　　4、瞭解旅遊點的氣候和天氣，勿去蚊蠅多，衛生差或者傳染病發病率高的地帶，比如泰國，以免機體抵抗力弱的孕婦得上傳染病

　　5、如有條件最好選擇“雙飛旅遊”可以保證有充分的時間用來休息。

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1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息。所以，行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加，定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。[4]此外，在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，若沒有把握，不去為宜。 2、途中要有人全程陪同準媽媽不宜獨自出遊，與一群陌生人出遊也不恰當。最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴，不但會使旅程較為愉悅，而且當你覺得累或不舒服

發布於 2024-07-12 11:07

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不適合長途旅遊的孕婦

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發布於 2023-06-04 10:04

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發布於 2023-09-18 02:30

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孕期適合的運動

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發布於 2023-06-22 21:44

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1.去洛陽看牡丹花會 4月的洛陽充滿春的氣息。放眼望去，整個洛陽古城從公園郊野到道路兩旁再到大街小巷，都是嬌豔欲滴的各色牡丹，每條街道都可以看到牡丹的倩影。洛浦公園、王城公園、牡丹公園、西苑公園、神州牡丹園、國家牡丹園、國際牡丹園都是絕佳的賞花地點。洛陽牡丹的品種多如繁星，其中“姚黃”和“魏紫”最負盛名，被譽為牡丹的“花王”與“花後”。還可欣賞燈展、廟會及參與牡丹筆會、牡丹音樂晚會、牡丹詩詞碑文

發布於 2023-10-30 17:51

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三四月最適合去周邊哪些國家旅遊

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發布於 2023-07-10 10:14

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