概述
我們都知道，神經衰弱是中年期一種常見的心理疾病，通常情況下，腦力勞動者發病比較多。神經衰弱大多長期積累而來，或者可能是由於長期的加班熬夜，導致人的神經出現疲勞，從而引發人出現的神經衰弱，那麼神經衰弱有哪些症狀呢？中醫中如何治療中年人神經衰弱呢？我們接下來就一起來了解一下吧。好，讓大家可以減少壓力，對神經衰弱都有所瞭解。
步驟/方法：
1、 百合蓮子定神湯，炒棗仁18克，太子參9克，百合45克，陳皮6克，茯苓12克，浮小麥30克，生龍骨、生牡蠣各18克，桂圓肉9克，石菖蒲9克，蓮子芯6克，炙甘草5克，硃砂1.8克。用水煎服，每日1劑。主治神經官能症。
2、 神經衰弱是以精神和軀體功能衰弱症狀為主，精神易興奮，腦力易疲勞，常伴情緒緊張、煩惱以及緊張性頭痛和睡眠障礙等心理生理症狀為特徵的一類神經症性障礙。這些症狀不是繼發於軀體疾病和腦器質性病變，也不是其他任何精神障礙的一部分。
3、 大多起病緩慢，可追溯到導致長期精神緊張、疲勞的應激因素。也偶有突然失眠或頭痛起病，不能發現明顯外界原因者。病程持續，或時輕時重。如果及時給予適當治療，大多數病例可在半年至2年內緩解。
注意事項：
平時生活中應當多注意保持自己心情的平穩，平時要少加班熬夜多進行一些生活上面的娛樂，這樣可以讓自己的精神得到放鬆，這樣精神上有的概率也會減低。在飲食上也要多注意，不要吃辛辣油膩刺激的食物。
