概述
臉是一個人的門面，也是一個人的第一形象。但是近些年，由於社會發展的迅速，生活環境遭到了一定的破壞，人們的生活節奏也隨之加快，導致人們在精神上和身體上承受的壓力很大，因此出現了一些健康問題。面癱也是一種病，它是一種多發性的疾病，存在於各種年齡段的人群，是由於面部肌肉群出現了運動性障礙導致的，其影響是很大的，對此，我們要注意面癱的哪四大元兇？
步驟/方法：
1、 引起面癱的四大元兇依次為炎症性元兇、腫瘤性元兇、神經元性、創傷性。其炎症性導致面癱是最多的，一些常見的感冒、瘧疾、腦膜炎都有可能引起面癱的發生，因此出現此類疾病要特別注意。
2、 神經元性導致的面癱排在第二位，主要是由於腦血管病變引起的；排在第三位的創傷性導致的面癱，顱骨骨折、面部外傷等意外都有可能造成面癱的發生；最後一位則是腫瘤性導致的面癱。
3、 對於面癱，大家因此要做好預防工作。出現上述四種情況時要尤其注意。另外在平時的生活中要保持開朗的狀態，控制住自己的情緒；平時多做一些運動，增強身體素質；晚上注意休息，不要熬夜。
注意事項：
對於面癱患者，在飲食上要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，少喝酒，多吃含鈣量高的食物，多吃纖維素含量高的食物，多吃維生素含量高的食物，多喝水。
