如何給寶寶選購牛奶
斷掉奶粉後，如何給寶寶選擇牛奶，對於家長又是一個重大的課題。
然而在超市裡一轉，各種兒童牛奶的宣傳鋪天蓋地，益智型、健骨型、均衡型，一應俱全。不僅不能給寶寶以健康的保證，同時還會額外攝入過多的糖分和香精，造成孩子的腎臟負擔。另外一些家長拿乳飲料(酸酸乳、爽歪歪等等)來滿足孩子，是極不當的行為。乳飲料中含有大量水、果味劑、酸味劑、甜味劑，復原乳則是由奶粉重新液化後勾兌成的乳品飲料，通過觀察配料中是否含"水"就能將兒童牛奶與其它飲品區分開。那怎樣才是明智之選呢?
首先給寶寶首選巴氏奶產品，按照產品標準，冷藏巴氏奶是不能加入糖、食品添加劑的，不過巴氏奶畢竟在口味上，孩子難以接受，同時也不便攜帶。那退而求其次，可以選擇UHT超高溫消毒奶。不過市場上的兒童牛奶有健骨型、益智型、呵護腸胃型。這些又給家長以選擇障礙，其實大家可以想想，一盒小小的牛奶真的能有這樣的保健效果嗎?如果真有，那也得出示國家的相關保健食品批號，所以家長選擇的時候只需要按照寶寶的口味選擇就可以。
不過經調查，為了誘惑孩子，兒童牛奶中通常會添加糖和蜂蜜等甜味物質，有些產品還加入牛奶香精或香蘭素等香味劑，讓孩子更愛這種口味。這也意味著兒童牛奶的能量更高，更易讓人發胖。孩子的味覺比成年人敏感，天生喜歡香甜味道，一旦喝了這種甜味奶，就不願意再喝不甜的牛奶，於是這類產品就可以獲得更高的效益。但是，目前我國都市兒童的超重肥胖率已經位於世界前列，故意加糖讓他們喝的牛奶能量上升的做法，並不值得提倡。
