發布於 2023-07-22 10:18

  要養成良好的口腔衛生習慣,擁有一口漂亮健康牙齒,就必須從小抓起。家長在孩子兩歲時便應該指導培養孩子正確的刷牙習慣,刷牙時間至少為3分鐘,一天早晚兩次,睡前刷牙尤為重要。值得注意的是,6歲以下兒童不宜使用含氟牙膏,因為他們的吞嚥功能不健全,刷牙也不夠熟練,牙縫裡常常會殘留較多牙膏,還會經常把漱口水嚥進肚裡,這就造成1/8-1/4的牙膏被他們吞入胃中,由於氟元素與人體骨組織有較強的親和性,所以就造成氟元素在骨骼中大量沉積,輕則會發生“氟牙症”(俗稱“黃斑牙”),重則有造成氟骨症的危險。

  所以家長除了必須瞭解兒童口腔防護常識之外,還需要對兒童牙膏進行必要的瞭解和選擇,因為兒童正處於生長髮育階段,牙膏的選擇關係到孩子的健康和未來,所以一定要慎重選擇。

  牙刷的選擇

  一般2歲的孩子選擇日常使用的普通牙刷的要求是12~13釐米為宜;牙刷頭長度約為1.6~1.8釐米、寬度不超過0.8釐米、高度不超過0.9釐米;牙刷柄要直且粗細適中以便於孩子滿把握持;牙刷頭和柄之間稱為頸部,應稍細;牙刷毛要軟硬適中、富有彈性,毛太軟則不能起到清潔作用,毛太硬又容易傷及牙腿及牙齒,同時毛面應平齊或呈波浪狀,毛頭應經磨圓處理。

  兒童不宜使用多泡沫牙膏

  牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型,泡沫的多少取決於其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上,皂質在口腔唾液中容易分解成苛性鹼或酯酸,不但刺激口腔粘膜,而且破壞唾液中的酵酶。另外,含皂量大,摩擦力相應降低,從而影響潔齒效果。因此,家長不宜給兒童選擇多泡沫牙膏。

  兒童不宜使用含氟牙膏

  兒童使用含氟牙膏對發育和健康有不良影響。實驗證明,局部使用氟化物可以預防齲齒,但效率僅有20%。氟牙膏含氟化物1000ppm,用含氟牙膏刷牙,每日氟的總攝入量將遠遠超過兒童的正常需要量。體內含氟量增加,發生骨折的可能性也隨之增加。研究證實,局部應用氟化物及攝入氟化物,對兒童發育和健康均有一定的潛在危險性。因此,兒童不宜使用含氟牙膏。

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發布於 2023-09-18 04:37
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發布於 2023-09-30 00:43
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發布於 2023-07-22 10:31
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發布於 2023-08-06 01:32
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一般說來,孩子在1歲半左右就可以自己學習漱口,3歲之前不宜使用牙膏刷牙,用指套牙刷蘸溫開水或淡鹽水刷牙即可。隨著孩子自理能力增強,吞嚥功能基本成熟,3歲以後可以使用牙膏刷牙。生活中,選牙膏牙刷有一些常見誤區值得家長們注意。 1.起泡多,刷得乾淨。 泡沫的多少取決於牙膏中含皂量的多少,多泡牙膏含皂量多,刷牙時降低了摩擦力,反而影響潔牙效果,過多皂質在口腔中可被分解成有害化學物質,還會刺激口腔黏膜和
發布於 2023-07-22 10:44
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專家指出,刷牙前應先浸溼牙刷。由於北方天氣乾燥,如不事先將牙刷浸溼,則牙刷的刷毛會變得非常硬,容易損傷牙齦。另外,如牙周病患者就需選擇軟毛牙刷,有利於清潔牙周帶。無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷。牙刷不建議使用太長時間,否則刷毛容易積存細菌。 刷牙的好方法 1、豎刷法: 就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時向下刷,刷下牙時向上刷,牙的內外面和咬
發布於 2023-09-14 04:09
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好牙刷的標準 1刷頭短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齊,有彈性,刷頭放在嘴裡轉動自如,既不傷害牙齦,也不損傷牙齒。 2刷毛有硬毛牙刷與軟毛牙刷,應選用軟硬適中,頂端呈圓形,細而有彈性的。刷毛太軟,對較厚的菌斑則不能完全去除,不能起到清潔牙齒的作用。刷毛太硬,雖然對牙齒的清潔效果較好,但對牙齒的磨損和損傷也較大,刷牙用力過猛時還會有損傷牙齦的風險。 3老年人或牙周病患者宜選用較軟的牙刷。 4吸菸或容易
發布於 2023-09-18 04:24
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發布於 2023-09-18 04:17
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