發布於 2023-07-23 06:44

  說起預防妊娠紋,不少女性都會在孕期選用一些撫紋霜、橄欖油等滋潤型產品,來塗抹腹部、大腿、臀部等容易出現妊娠紋的部位,但還是有70%~90%的孕婦會產生妊娠紋,這是為甚麼?

  李雪莉告訴記者:“撫紋霜起到的作用僅僅是滋潤肌膚,增加一定的彈性。但是女性在懷孕期間,一旦腹部隆起的速度過快,腹圍增長的過多,撫紋霜給皮膚帶來的增彈效果幾乎無濟於事。”

  那怎樣做才能儘可能地預防妊娠紋呢?李雪莉認為:“最重要的就是合理控制體重。有些女性被傳統觀念影響,認為孕期應該加強營養,吃得過多,造成孕期體重增長過多、過快,導致皮膚過度拉緊,使得皮下纖維斷裂,產生妊娠紋。一般來說,整個孕期體重增長應控制在11~14公斤,每個月的體重增加不宜超過2公斤。”除此之外,塗抹滋潤型護膚品、適當按摩也能起到一些輔助作用。

妊娠紋只能預防很難去除 合理控制體重最重要相關文章
預防妊娠紋,控制體重是關鍵 說起預防妊娠紋,不少女性都會在孕期選用一些撫紋霜、橄欖油等滋潤型產品,來塗抹腹部、大腿、臀部等容易出現妊娠紋的部位,但還是有70%~90%的孕婦會產生妊娠紋,這是為甚麼? “撫紋霜起到的作用僅僅是滋潤肌膚,增加一定的彈性。但是女性在懷孕期間,一旦腹部隆起的速度過快,腹圍增長的過多,撫紋霜給皮膚帶來的增彈效果幾乎無濟於事。” 那怎樣做才能儘可能地預防妊娠紋呢?李雪莉認為
發布於 2023-03-26 19:31
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有人覺得,胖媽媽才會得妊娠糖尿病,自己又不胖,肯定不會得。其實,這是很大的誤解。臨床上,也有不少“糖媽媽”體重很正常,血糖卻可能很高。要想預防妊娠期糖尿病,孕前就應該做準備了。如果是比較胖的女性,懷孕前應適當減重,將BMI控制在18~24這個合適的範圍。整個孕期體重增長不超過12.5公斤,分配到孕期各個階段分別是,孕10周前增加0.5公斤左右,之後每十週增加4公斤左右。
發布於 2023-04-23 04:39
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概述 控制體重對於心腦血管疾病的人很重要嗎?現在有些肥胖了。都說肥胖以後會有很多病跟隨而來。所以我想問一下,心腦血管疾病的人是不是肥胖發病率很高,是不是要控制一下體重?控制體重對於心腦血管疾病的人很重要嗎?現在有些肥胖了。都說肥胖以後會有很多病跟隨而來。所以我想問一下,心腦血管疾病的人是不是肥胖發病率很高,是不是要控制一下體重? 步驟/方法: 1、 肥胖的確更容易導致疾病的發生。所以很多三高
發布於 2024-05-01 21:51
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概述 乳房是女性朋友很重要的一個部位,但是有很多原因也會引起一些乳房之類的疾病,比如現在很常見的乳腺增生,有腺增生就是因為在,哺乳期的時候,沒有很好的做好一些互有的工作導致的,乳腺增生既非炎症,也非腫瘤,是乳腺導管和小葉在結構上的退行性和進行性變化,所以說我們平時在生活中飲食中都要注意這樣子,才能更好的預防和保護我們的乳房 步驟/方法: 1、 平時穿內衣不要穿很緊的內衣,因為穿太緊的內衣會壓
發布於 2022-11-29 07:52
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實際上,現階段並沒有甚麼好的方法可以完全的預防妊娠紋。不過有經驗的媽媽們總結了以下幾點,也以作為各位準媽媽的參考: 1、控制體重增長 孕期體重增長不超過建議值,也就是一般來說要把體重增長控制在11.5—13.5千克之間,同時,體重增加的速度緩慢,也許可以降低長妊娠紋的幾率。 推薦方案: A、正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計劃提速。早上起床後,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動,使內臟進入工
發布於 2023-07-10 05:06
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孕媽媽長妊娠紋是一種自然的生理現象,是皮膚拉伸出現裂紋所致。妊娠紋出現後能通過一些方法來淡化,而生產後三個月是消除、淡化妊娠紋的最佳時機。 孕期如果出現了妊娠紋的話,應慎重選擇淡化或去除妊娠紋的產品,防止對胎兒的健康產生不利的影響。可以通過飲食調理以及肌膚保養來緩解妊娠紋的繼續出現,堅持每天用橄欖油或使用對胎兒無傷害的防妊娠紋的產品來進行肌膚按摩,以增強肌膚彈性,能有效淡化已經形成的妊娠紋。 一
發布於 2024-04-07 01:43
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對付妊娠紋,有個小法寶——防妊娠紋霜。它是一種可以預防媽媽在懷孕的過程中腹部出現的波浪狀花紋的護膚產品。這些花紋的出現很普遍,並不是甚麼疾病。因為在懷孕期間,肚子隆起來會使孕媽的皮膚變薄變細,大幅度的拉扯變大失去了彈力。為了有個完美的肌膚,孕媽們在妊娠期就開始做好了準備,加強產前保養,購買好防妊娠紋的產品。在妊娠期使用防妊娠紋霜是可以減少產生妊娠紋的。 一般的防妊娠紋霜有多種的分類,比如:妊娠紋
發布於 2023-02-09 01:08
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概述 遠視眼是生活中常見的眼科疾病,它和近視一樣,給很多人的日常生活帶來了許多的不方便的地方。對於遠視眼的治療主要是採取配戴眼鏡,這是遠視眼唯一的、有效的矯正方法。那麼,除了戴眼鏡的矯正方法以外,平時我們的預防也是十分重要的,下面和大家一起分享預防遠視眼的幾點方法。 步驟/方法: 1、 飲食中多吃維生素A和維生素C含量高的食物,這一點和近視眼是一樣的。維生素A含量高的食物,對視力的減弱有很大
發布於 2023-08-29 03:57
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1、腹壁不太鬆弛的人,可以採用點陣激光、半導體激光、射頻治療等作用於皮膚深層,刺激皮膚的膠原細胞重塑和新生,使斷裂部位的皮膚組織得以充填和重新連接好。 2、腹壁很鬆弛的人,可考慮先做腹壁整形,將多餘的腹部皮膚切除,然後拉緊縫合,並結合腰腹部抽脂,使腹部皮膚回覆以往的光滑、緊緻狀態。由此,可以使看上去皺皺巴巴的妊娠紋變得淡化很多。若仍不滿意,再做其他治療不遲。專家表示,妊娠紋常呈紫黑或紅色,其實是
發布於 2023-04-23 22:43
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概述 肥胖都是件讓人很苦惱的事情了,還來個肥胖紋?太可怕了吧!可這也不是不可能的,隨著生活水平的提高,現在的人吃得很好,都是大魚大肉的,這樣吃不胖才怪呢?還有的人喜歡吃油炸食品。這些人也是特別容易胖的,還有的人喜歡喜歡吃甜的東西,吃甜食太多也會導致肥胖的,所以肥胖這個問題就是不要吃太多,不要吃得太油膩,少吃甜食,多鍛鍊才可以控制的 步驟/方法: 1、 有的人肥胖了還會出現肥胖紋,這個也是和懷
發布於 2023-05-29 08:03
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