碧璽的能量作用經國外醫療保健試驗機構證明的確可以幫助改善睡眠!這也就是說帶著碧璽睡覺會對睡眠有好處而沒有負面作用!所以從這方面睡覺的時候戴碧璽是完全可以的!
還有一點,那就是許多人在睡眠過程中會做惡夢,半夜醒來後仍是心有餘悸!對於這樣的朋友來說睡覺的時候戴著碧璽可以增強心裡依賴,因為碧璽向來都被認為是辟邪的聖物,這樣在夜裡有碧璽相伴就可以讓人的心裡更加勇敢,可以讓人更自信更安然!所以睡覺的時候可以戴碧璽且有一定的好處!
當然,有些人在睡覺的時候不習慣佩戴任何東西,對於這樣的朋友來說就不必戴著碧璽睡覺了,如果想要碧璽的能量作用,或者需要碧璽的心裡護佑,那就可以將碧璽壓在枕下,或放在枕邊!