1. 音樂節奏不要太快,音量不宜太大
節奏太快的音樂會使胎寶寶緊張,太大的音量也會令胎寶寶不舒服。
2. 音樂的音域不宜過高
因為胎寶寶的腦部發育尚未完整,其腦神經之間的分隔不完全。因此,過高的音域會造成神經之間的刺激串連,使胎寶寶無法負荷,造成腦神經的損傷。
3. 音樂不要有突然的巨響
因為這樣會造成胎寶寶受到驚嚇,所以,胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。
4. 胎教音樂時間不宜過長
從孕5個月起,每次5~12分鐘,孕6個月後,每次20分鐘,每天1~2次。音箱擺放在1米外,揚聲器對著腹部,離肚皮2釐米左右,音頻應保持在2000赫茲以下,分貝在65~75範圍內。
在孕早期聽優雅的輕音樂,孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實,最好是準媽媽自己聽音樂,集中精神,認真傾聽,讓胎寶寶間接聽音樂,以收到良好的效果。
此外,要讓胎寶寶反覆地聆聽,才能造成適當的刺激。等到胎寶寶出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺,能夠令初生寶寶有待在母體內的安全感,對於安撫寶寶情緒有相當好的功能。
5. 應具有明朗的情緒,和諧的和聲
這樣才能利於培養寶寶積極的性格和平和的情緒。