發布於 2023-07-26 00:24

  有一套專門嬰兒操的,叫嬰兒被動操。用手抓住寶寶的雙手從胸部向兩邊分開,叫擴胸運動。一手抓住寶寶一隻乎,一隻手輕按肩關節,作轉圈,叫肩關節運動。雙手抓住寶寶的雙手,手腕向肩壓去,曲肘運動。把寶寶從床上抬起上身,臀部不離床,上肢運動。還有腳腕運動,雙腿曲伸運動,抬腿運動,翻身運動(一手在前面按寶寶肩,翻左邊就按右肩,另一手推臂部寶寶)。每個做l0到20下就可以了。

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