概述
雖然骨折之後適當補鈣能夠加速骨折癒合，這是極不可取的，骨折康復期的時候飲食調理很關鍵，血磷含量降低，雖然一般來說骨折患者飲食沒有特別的禁忌，其實這是非常不科學的，但是某些食物最好還是注意一下，但是吃很多骨頭肉在補鈣的同時還會使得身體的血鈣含量升高，這樣有利於疾病的康復，於是大量的吃鈣片或者是吃很多骨頭湯或者是骨頭肉，有的人可能認為骨折康復期一定要多補鈣，
步驟/方法：
1、 可以喝些雞湯促進身體對於鈣質的吸收利用，在補鈣的同時適當的活動，這樣就能夠起到補鈣的作用，只要聽從醫生的建議適當補鈣就可以了，其實對於骨折的病人而言身體裡面並不是特別的缺乏鈣質，而不是大量的進補一些含鈣高的食物，
2、 如果偏食會導致營養不足，各種食物適當吃一點山藥湯，這個時候，因為再骨折恢復期間身體需要各種各樣的營養，而且非常不利於骨折癒合，從而使得機體沒有辦法正常修復組織，所以骨折恢復期間不要偏食，骨折之後切記不要偏食，
3、 不要吃一些不容易消化的食物，這個時候由於活動不足導致身體消化比較緩慢，如果此時再吃一些不容易消化的食物找非常容易便秘，所以骨折康復期間不能吃山芋、糯米、芋艿等容易導致脹氣且不利於消化的食物，再骨折康復期間切記，因為骨折康復期間患者可能活動量比較少，
注意事項：
所以在食物裡面加入很多白糖，這種辦法是非常不可取的，甚至能夠導致酸中毒，因為白糖的中間代謝產物有丙酮酸以及乳酸，這樣能夠使得身體呈現出酸性環境，再骨折病人康復期間家人可能因為關心患者，
