概述
骨折患者如何做好飲食調理？骨折這種情況在我們的生活當中是非常常見的，骨折指的就是我們人體的骨頭組織發生部分斷裂，或者全部斷裂的一種現象，骨科是一種很常見的外科疾病，在生活當中如果出現骨折現象的話，給患者的生活會造成很多的痛苦和不便，我們應該及時的去醫院檢查治療，同時在生活當中，患者朋友在飲食方面也是非常重要的，對於骨折的病人來說，我們在生活當中該如何做好飲食調理呢！
步驟/方法：
1、 對於骨折的患者朋友們來說，在生活當中我們需要適當的補鈣，比較常見的含鈣的食物有牛奶、豆類食物，這些食物含鈣量是比較豐富的，所以對於骨折的患者朋友們來說，在生活當中我們就可以適當的喝一些牛奶，吃一些豆類食品。
2、 對於骨折的患者朋友們來說，在生活當中我們還是要適當的吃一些含鋅元素高的食物。比如比較常見的粗糧、豆類及豆製品、海產品、還有菌菇類。富含鋅元素的食物可以促進造骨細胞的生長，對骨折患者是比較有益的。
3、 對於骨折的患者朋友們來說，由於我們長時間的臥床，所以在生活當中水果，蔬菜必不可少。如蘋果，葡萄，芹菜等每天適量的食用，這些食物還可以有效的改善骨骼生長情況，我們在生活當中需要多吃一些。
注意事項：
對於骨折的患者朋友們來說，我們在生活當中需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，我們也可以喝一些新鮮的果汁和蔬菜汁來補充我們身體所需的維生素，傷筋動骨100天，患者朋友在生活當中一定要注意休養，在生活當中我們還是要注意多喝一些水。
