概述
腰椎間盤突出是一種常見的慢性疾病,臨床上的發病率是比較高的,應該注重及時開始治療,慢性疾病一般是病程反覆的。早期患者疼痛比較明顯,主要是採用一些藥物治療、理療等等幫助緩解患者的症狀,其次就是進行康復訓練,幫助患進行腰椎牽引,關節鬆動,患者的腰背肌的訓練,希望能夠幫助患者改善關節活動度,增加腰背肌肉的力量,祝你健康。
步驟/方法:
1、 建議腰椎間盤突出的患者在平時增加一些腰部的訓練,一般是在床上進行,可以是進行橋式運動,幫助患者增加肌肉還有韌帶的力量,單橋或者是雙橋。同時患者也是應該注意減少坐位時間。
2、 腰椎間盤突出是腰椎的一種慢性損傷,治療主要是採取保守治療方式,建議患能夠長時間堅持,並且在日常生活中應該養成腰椎的自我保護意識,希望能夠減少疾病的復發,注意生活質量提高。
3、 腰椎間盤突出的患者一般是體力勞動者居多,患者出現疾病的早期是疼痛比較明顯,有的患者是集中於腰部,還有的患者會像一側下肢或者是雙側下肢放射,應該注重及時治療,祝你健康。
注意事項:
慢性疾病的發病率是越來越高,也是嚴重影響了人們的生活還有工作,導致患者的生活質量還有情緒受到嚴重的影響,需要增加疾病的宣教工作。