寶寶咳嗽的食療方法

　　如果你的寶寶已經添加了輔食，你也可以用食療法輔助治療他的咳嗽。

　　當寶寶有咳嗽、黃痰並且舌苔也黃時，屬於痰熱型咳嗽。用白蘿蔔煮水，有清熱化痰的作用，且能通大便。

　　天氣非常炎熱時寶寶出現咳嗽，多為暑熱重所致，可以喝絲瓜或冬瓜湯。

　　如果寶寶長時間乾咳、少痰，多屬於陰虛夾熱，可用川貝母研成粉末，與梨同蒸，也可加少許冰糖。用銀耳、百合熬湯或粥，也有潤肺止咳的作用。

　　當氣溫驟降，或炎炎夏日突然進入空調房時，寶寶由於受涼而引起的咳嗽，多屬於裡熱外寒型咳嗽。你可以用生薑3小片，切碎，跟30克大米同煮成稀粥，每天給寶寶吃2次，連續吃3～5天。這個食療方法有暖脾胃、散風寒、利肺氣的作用。

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