1.孕吐計算法
通常女性會在孕6周左右出現首次孕吐,也就是距離最近一次例假後的42天,此時再加上250天就是預產期(整個孕期按照40周來算)。不過每個女性的孕吐反應都不一,因此該方法並非絕對準確。
2.胎動計算法
這種計算方法適合不清楚末次例假來臨日期的女性。準媽媽首次感受到胎動,往往出現在孕18-20周,也就是孕5月左右。如果是第一次懷孕,將胎動首日加上20周即可算出,如果是二胎則要加上22周。
3.月經計算法
準媽媽可以根據最後一次月經來臨的日期來推算,計算方法為月份+9/-3,日期+7。如最後月經來臨的日期為1月8日,那麼預計分娩的月份為1+9=10,日期為8+7=15,預產期就為10月15日。再比如月經最後來臨的日期為10月5日,那麼預計分娩的月份為10-3=7,日期為5+7=12,也就是第二年的7月12日。當然,這種計算法的前提是女性月經週期穩定在28天,但實際情況每個女性週期都不同,因而醫生會適當進行調整。
4.B超計算法
女性做完B超後,醫生可以通過相關數據進行推算,主要是胎兒頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度,以此來判斷胎寶大致周齡,並算出預產期,這也是大多數醫生會採用的方法。
5.基礎體溫計算法
如果女性有記錄基礎體溫的習慣,就更方便了,排卵日往往被認定為受精日,只要將基礎體溫低溫段的最後一日當作排卵日,再向後推算264-268天,就可以算出預產期。對於經期穩定的朋友來說,這種方法非常準確,可以試試。
6.子宮底高度
一般來說,這種方法會用在孕中後期。在孕8月末,子宮底會出現變化,宮底一般位於劍突與臍的正中,而到了孕10月末期,又會迴歸到前期高度,只不過肚子要顯得更大些。