概述
流產後不要輕視身體的細節狀況，最好在家臥床休息兩個星期，後兩個星期也要注意保暖，不要著涼，不要讓自己感冒。注意加強營養，少吃辛辣，冰涼的食物，不吃有刺激性的食物。適當的食用補血的食物，促進體內排洩物快速乾淨的排除體外。
步驟/方法：
1、 做完流產後第三天開始，會有內部暗紅色排洩物慢慢流出，然後就像平時月經一樣持續兩週到三週，最多三週，一天的量要少於平時的月經量。注意如果出現腹痛等症狀，及時聯繫醫生。
2、 流產後要像月子差不多那樣對待，不要食用過於刺激性的食物，不要勞累，注意休息，如果感覺有異樣懷疑流產不乾淨，應該及時去醫院檢查。
3、 平時注意保持良好的心情，多用自然涼溫的開水每天清洗下身，這個時候一定不要用專用的清洗液，及時更換內衣褲，不要穿太緊的，不透氣的衣物。
