概述
上個月去醫院做了流產手術，我是在月經推遲一個星期後發現婚姻的，特別不想要孩子，所以就去做了流產，當時出了特別多的血，而且腰部很的痠痛，回來我插電腦上沒說，流產後就會出現這樣的狀況。但是我下體有的時候還會騷癢。感覺特別的不舒服，也不知道吃些甚麼東西好。甚麼樣的東西吃過後對身體不諧和恢復有利，而且在流產期間都要注意些甚麼？
步驟/方法：
1、 流產後身體很虛弱要多吃一些有營養的食物來補充身體所需的能量，而且這個時候身體很容易感染細菌，要多注意清洗外陰可能造成婦科炎症的發生。三血流量沒有根據之前是不能夠進行性生活的質量會影響到子宮的恢復。
2、 你是騷注意清淡，不要吃辛辣上火的食物可以多吃一些新鮮的水果蔬菜或者吃一些，補血類的食物像動物的肝臟就是有很好的補血功能。而且要經常換內褲，可以吃一些消炎的藥物來進行消炎平時要注意休息好。
3、 如果患者出現出血情況比較重的話要及時的去醫院進行檢查讓醫生看看是否趕上炎症或者是沒有流乾淨，如果沒有流乾淨的話需要進行刮宮手術。一定要選擇去正規的醫院進行檢查那樣對自身有一個好的保障。
注意事項：
見患者多注意休息適當的進行些戶外的鍛鍊，可以用手按摩肚子幫助排出淤血飲食要清淡不要過度勞累。要多用清水來清洗外陰保持外陰的乾淨和衛生。
