概述
當初我生孩子的時候是產後大出血，家人都擔心壞了，我記得當時自己就直接昏過去沒感覺了，現在想想都好恐怖啊，下面是我的一點建議希望幫到你們。
步驟/方法：
1、 首先就是預防吧，產婦一定要按時去醫院檢查，如果你有過多次刮宮的話，要更加小心了，你一定要提前入院待產，查好血型，備好血，以防分娩時發生萬一，這樣才保險。
2、 產後出血一定要補營養，比如說豬肝,蛋黃,瘦肉,鬥奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖和新鮮蔬菜,水果都挺好的.多喝喝母雞燉湯效果也是不錯的。如果必要的話，要在醫生的建議下服用補血口服液進行調理。
3、 產後出血一定要注意休息，最好一個月內不要幹體力活，還有就是千萬不要接觸冷水和化學物質，不然以後會留下後遺症。在這一段修養的日子裡，要調整好自己的心態，千萬不能想太多悲觀的事情，不然容易得抑鬱症哦。
