4招緩解孕期牙齦出血

　　有4招可以緩解孕期牙齦出血：1. 多吃新鮮水果和蔬菜，必要時可以補充維生素C片劑。2. 多喝牛奶，吃含鈣豐富的食品。3. 勤刷牙，漱口。每次吃晚東西要漱口，每天早晚各刷一次牙。4. 若出血厲害，請求醫生幫助。準媽媽怎樣注意口腔保健?1孕前口腔檢查，並對潛在和輕度的口腔疾病做徹底地治療，如牙齦炎、齲齒、阻生智齒等。2保持口腔清潔。每餐食後用軟毛刷順牙縫刷牙，以清除食物殘渣，避免細菌在口內興風作浪。3食物以質軟食品為主，以避免牙齦損傷與負擔過重。多吃新鮮蔬菜水果以養護齒齦。4如有牙齦出血等情況，可多吃番茄、柑桔、青椒等富含維生素C的食物。5結合使用含氟及帶有抗牙齦炎功效的牙膏。6不要自我診治口腔疾病及亂用藥，有不適症狀應立即去看牙醫，進行專業的診治。

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發布於 2023-07-29 09:24

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發布於 2024-05-04 00:42

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發布於 2024-05-05 10:12

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發布於 2024-04-28 04:57

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發布於 2024-06-23 06:27

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發布於 2022-12-12 22:27

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發布於 2023-03-24 04:38

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