1如果想要清洗乾淨，而且具有殺毒的功效的話，可以建議你用溫水加鹽的方式來洗。打一盆溫水，然後加入一小勺的鹽就可以了。記得，加精鹽，不要加粗鹽，因為粗鹽沒有經過加工，可能會有其他的感染物質。
2先用溫水把自己的下體淋溼，包括肛門，以及陰毛。然後可以擦洗一些沐浴液，先把自己下體的外部清洗乾淨。
3然後輕輕地翻開自己的包皮，記得，要輕輕的，因為有的人包皮包莖很厲害。如果過硬，會導致拉傷出血。輕輕地翻開後，然後用右手的大拇指圍著龜頭轉圈，把裡面的髒東西清理出來。
4如果可以，也可以加點兒沐浴液，這樣，可以潤滑，而且也能起到清潔的作用。清理完了後，再用溫的乾淨的水，把龜頭沖洗乾淨。然後把包皮翻好，包住龜頭。
5不要用毛巾擦，而是讓自然風把下體那裡晾乾後就可以了。當然，友情提示一下，如果你要想專業一點的話，也可以建議用稀釋了的高猛酸甲哦。
