發布於 2023-07-31 13:17

  維生素D缺乏病主要發生在受日光照射不足,並缺少食物維生素D來源的人群中,特別在嬰幼兒、家庭婦女和老年人當中更為多見。根據大面積普查的資料顯示,維生素D缺乏病的發病率還相當高,溫帶地區國家小兒佝僂病的發病率在20~80%之間。我國3歲以下兒童佝僂病的發病率約為20~30%,但某些寒冷地區也有達到80%左右。

  雖然缺乏維生素D不直接威脅到生命,但維生素D是維持身體鈣質和磷質的主要因素,如果小兒血液中鈣質不夠,可使骨骼組織變軟而患軟骨病,尤其是兒童在發育期,如果骨骼不能充分鈣化,加上自身的負擔,骨骼就會變形。給小兒補充適當的維生素D,可以使食物中的鈣進入血液,加強骨骼的鈣化,使骨骼變硬,所以能夠防治軟骨病。如果缺少維生素D,即使吃了含鈣食物,身體也無法吸收利用。

  因此,補充維生素D可促進鈣磷的吸收,維持血鈣平衡;促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全;調節人體的免疫功能,減少疾病的發生。

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心臟病維生素D可降低對胰島素的耐受性,而胰島素耐受性是導致心臟病的主要因素之一。 肺病肺部組織在人的一生中會經歷修復和改變,由於維生素影響多種細胞的生長,它可能對肺的修復過程起到一定的作用。 癌症(包括乳腺癌、結腸癌、卵巢癌和前列腺癌等)據認為,維生素D對調節細胞分裂起到關鍵作用,癌症患者體內則缺乏這種調控機制。因此,通過防止細胞過度繁殖,維生素D就能預防某些癌症。 糖尿病在Ⅰ型糖尿病中,免疫系
發布於 2023-03-29 12:20
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那麼為甚麼寶寶要補充維生素D呢?因為維生素D是促進鈣吸收的重要營養素,寶寶如果缺乏維生素D就會缺鈣,寶寶有足夠的維生素D後也可防治兒童的佝僂病和成人的軟骨症等,因此在幫寶寶補維生素D的問題是不可忽視的。下面是維生素D的具體作用: 1、提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。 2、促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全; 3、通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收; 4、維
發布於 2023-07-31 13:10
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補維生素D是很重要的,因為它也是補鈣的關鍵,缺乏維生素D還會造成鈣的流失。所以一般寶寶出生後2周即可用維生素D預防佝僂病,根據我國婦幼保健系統的有關規定,補充維生素D預防佝僂病,以1歲以內嬰兒為重點,維生素D可每天服用至2歲。並系統管理到3歲,推薦攝入量為400IU/天。 寶寶若體內維生素D已經不再那麼缺乏了,那麼可以摒棄藥品,選擇健康的方式補充維生素D,以下有三種方式可供媽媽們選擇: 1、多曬
發布於 2023-07-31 13:24
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維生素d的主要生理功能是提高肌體對鈣、磷的吸收;促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全;通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收;防止氨基酸通過腎臟損失。所以當維生素d缺乏時,寶寶可患與缺鈣同樣的佝僂病,出現枕禿、方顱、雞胸、"O"型或"X"型腿,因此,及時為寶寶補充維生素d有助孩子幼兒時期的吸收,對寶寶調節鈣代謝、促進鈣吸收和骨組織形成具有重要的意義。
發布於 2023-08-12 17:05
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維生素D主要存在於海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品、添加維他命D的營養強化食品。也含有豐富的維生素D。植物性食物幾乎不含有維生素D,維生素D主要來源於動物性食物。維生素D的來源與其他營養素略有不同,除了食物來源之外,還可來源於自身的合成製造,但這需要多曬太陽,接受更多的紫外線照射。 經常曬太陽,以保證足夠的紫外線照射,預防維生素D的缺乏。經常曬太陽,以保證
發布於 2023-08-12 17:25
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寶寶維生素D就是一種專門給寶寶補充維生素D的保健藥品。維生素D能促進人體對鈣的吸收而且具抗佝僂病作用,給寶寶補充適量的維生素D有利於寶寶的健康成長。 維生素D又稱抗佝僂病維生素。目前認為維生素D也是一種類固醇激素,維生素D家族成員中最重要的成員是麥角鈣化醇和膽鈣化醇。維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D,但維生素D原在動、植物體內都存在。維生素D是一種脂溶性維生素,
發布於 2023-07-31 13:04
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維生素D其實不管是甚麼牌子的,只要吃多了都是有副作用和中毒風險的。目前,市面上比較知名的品牌有伊可新、迪巧、漢臣氏、童年時光CHILDLIFE、BabyDdrops、普麗普萊、自然之寶、湯臣倍健、艾力特、安利、紅桃K、健美生、柯可藍、健安喜、美澳健、赫力仕、百事泰、康富麗、健美生等。 童年時光CHILDLIFE 網友使用心得:氣味聞起來有甜甜的果香,寶寶挺喜歡吃的。第一瓶喝完後,寶寶現在不會竄醒
發布於 2023-07-31 13:30
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新生兒滿月後,應當到戶外適當曬太陽,並且給予服用維生素D製劑,每日400-800單位,並適當服用鈣片;也可以肌肉注射維生素D注射液,每次15萬單位,可以供給4個月的需要,每隔4-6個月再注射1次。口服與注射均有防治軟骨病的作用。 兩歲以後的小兒已能吃多種食物,而且戶外活動較多,一般不易缺乏維生素D,可以停用維生素D製劑。 根據美國研究所的數據,人體每日能忍受的維生素D的最大量也因年齡而不同:0-
發布於 2024-07-09 23:03
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維生素D是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對健康關係較密切的是維生素D2和維生素D3,維生素D2和D3的作用和用途完全相同。有活性的維生素D均為不同的維生素D原(無活性的維生素D前體)經紫外照射後的衍生物。 植物不含維生素D,但維生素D原在動、植物體內都存在。植物中的麥角醇為維生素D2原,經紫外照射後可轉變為維生素D2,又名麥角鈣化醇;人和動物皮下含的7-脫氫膽固醇為維生素D3原,在紫外照射
發布於 2023-04-25 19:40
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維生素D最多的食物,排名第一的是魚肝油,排名第二的是深海魚類,動物肝臟排第三。水果、蔬菜類: No.1櫻桃No.2番石榴No.3紅椒No.4黃椒No.5柿子No.7草莓No.8橘子No.9芥藍菜花No.10獼猴桃 富含維生素D的食物: 自然界中只有很少的食物含有維生素D。動物性食品是非強化食品中天然維生素D的主要來源,如含脂肪高的海魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和奶酪中相對較多,而瘦肉、奶、堅果
發布於 2023-03-29 12:33
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