發布於 2023-07-31 14:28

概述

很多女性都說順產很痛?可是我的生產經歷只覺得腰痠!聽到這裡時小編我已經無言以對了,每個媽媽都說分娩是女人一生中最大的痛點,可是這期【分娩回憶錄】的主角卻說只感覺腰痠,沒有很多陣痛順產痛的感受,難道這就是所謂的人品大爆發?遇上這樣的分娩故事簡直比中頭獎幾率還要少。接下來小編就和大家一起看看這位強媽的生產經歷吧。

步驟/方法:

1、 寶寶現在已經滿月了,整個月子期間我都不停的和親戚朋友說我的分娩故事,無一不驚訝我的順利,媽媽們最害怕的經歷似乎到我這裡就變了樣子。因為我生寶寶時,一是不怎麼感覺疼,二是產程時間不長

2、 我快要生的時候也就是隻有腰痠,每個人的症狀並不一定是一樣的,有不少人都是沒有陣痛只有腰痠的,其實腰痠和陣痛的原理是一樣的,也是會時間越來越短,越來越有規律的。這也跟陣痛一樣的

3、 我的整個孕期都沒有太大的反應,沒有孕吐沒有水腫也沒有出現妊娠紋。除了日漸變大的肚子證明我在懷孕之外,沒有其他反應符合孕婦“標準”。所以我是在一種快樂的狀態下孕育著寶寶得。

注意事項:

換個說法就是腰痠是陣痛的一種,在醫院裡也有好幾位和我情況相同的媽媽,有些的腰痠程度比我強度大多了,酸得連路都走不了。這也跟陣痛一樣,看個人體質,有些媽媽覺得陣痛要死要活,有些就覺得還可以承受。

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發布於 2024-07-11 15:50
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發布於 2024-03-17 04:59
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1、注意別走很多路,商場更不能一家接一家地逛,以免累到自己腳底發軟、腰痠背痛。2、不要外出做緊張、刺激或太奔波的旅行活動,過於奔波容易引起腰痛。3、坐公車別害羞,主動向年輕人要座位,周圍人一定會支持你的。4、本人當年就的一大失誤是不肯穿孕婦裝,擔心醜化自己。人們只當我是一個胖人,竟沒人讓座。委屈之下,第二天就穿上孕婦褲,沒想到立即受到熱情照顧。我的經驗你不妨學一下,屢試不爽。5、天氣過冷或過熱最
發布於 2023-06-17 11:44
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1.良好姿勢 很多孕婦在懷孕早期階段最容易出現有腰痠背痛的症狀,對於這部分孕婦而言,只需要多注意休息便可有效的緩解不適症狀。除了要注意多休息之外,同時還應該注意平常的各種姿勢,否則的話很有可能會導致症狀更加嚴重。在各種姿勢中,以站姿、坐姿及睡姿最為重要,尤其是在懷孕中期及後期最好是避免長時間站立,一旦有不適症狀就應該馬上坐下或者是躺下。 在坐著的時候還要注意,最好是在椅背上放柔軟靠墊,並且舒緩背
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腰痛不要命,但疼起來還真不好受,尤其對女性而言。腰痛還會伴有酸脹感,再加上高跟鞋的支撐,真是痛上加痛啊!所以,在平時我們要做好預防腰痠背痛的保健方法,以防腰痛時的難忍難耐。那麼,女性腰痠背痛要如何保健呢? 女性腰痠背痛的保健方法: 1、坐立的時候:白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上,所以坐姿非常重要,坐的時候背部一定要有椅背的支撐,最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高
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孕中期腰痠一般是正常的現象,很多孕婦在孕中期都會有腰痠的症狀。孕中期,胎盤、羊水增多,腰椎負重過大都會導致導致孕婦腰痠。懷孕期間,由於荷爾蒙激素的變化,會使孕婦的關節變鬆;隨著胎兒的不斷成長,胎位逐漸往前挪而加重腰椎、尾椎的負擔;孕婦體內多餘的水份流至骨盆部位靜脈時,使得腰部神經與脊椎未能得到充足氧份。這些因素都會導致孕中期腰痠。 面對孕中期腰痠的狀況,建議準媽媽要學會適當把重心往後調整,可以在
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發布於 2022-12-16 13:42
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