陽光胎教的方法

　　胎教要選對時間，在不同的孕週期，採取不同的胎教方式更為科學。如在孕16周，可以通過音樂胎教刺激胎寶寶的聽覺器官，但需要在胎寶寶活動的時候，也就是孕媽咪感受到胎動的時候進行，避免擾了胎寶寶的清靜，胎寶寶需要更多的時間休息，才能好好發育。

　　在孕20周的時候，可以採取對話胎教法，因為這個時候胎寶寶的感覺器官已經發育，他開始“豎起”小耳朵，探聽外面的動靜，這個時候孕媽咪可以在感受到寶寶胎動的時候，和他聊聊天，說說趣事。進行對話胎教的時候，可以同時進行撫摸胎教，輕輕的在肚皮上來回撫摸，能帶給他安全感，是愛的傳遞，而且適當的撫摸胎教能促進胎寶寶大腦發育。

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