概述
很多準媽媽為了孕育一個聰明的寶寶，在從剛開始懷孕時就不停的和寶寶一起學習，雖然目前胎教也是一種很好的開發寶寶智力的方法，但是如果掌握不好胎教的時間和胎教的方法，也會適得其反，會對胎兒造成不利的影響，因此胎教時間和胎教的方法，準媽媽們一定要掌握好多瞭解這方面的常識，不要盲目的進行胎教，今天我們一起來了解胎教時間和胎教方法。
步驟/方法：
1、 胎教是一個循序漸進的過程，進行胎教時準媽媽要有耐心和恆心，不能操之過急，也不能三天打魚兩天曬網，每天都要抽出五分鐘的時間，或者放鬆心情與寶寶親密的交流，給寶寶以良好的刺激。
2、 另外，胎教的時間一般是從五個月開始，五個月以後進行胎教可以實施音樂胎教，母子同聽，每日兩次，每次20~30分鐘左右，懷孕6到7個月的時候，可以安排幾首胎教音樂輪流播放給胎兒聽。
3、 懷孕後期以後可以進行對話胎教，因為，此時胎兒已具備聽覺功能，父母溫柔的說話聲均可傳遞給胎兒，經常與父母交談的胎兒出生後的口語表達演講以及社交能力更好，胎教可以幫助準媽媽調節情緒，準媽媽的生活和情緒與寶寶的健康成長是密不可分的。
注意事項：
由此可見，胎教的時間和他教的方法是非常的重要，因此，對於準媽媽來說，可以多學習這方面的常識，有利於懷孕以後對胎兒的胎教更有幫助，在懷孕期間，準媽媽也要放鬆心情，不要過於緊張，在飲食上也要注意清淡為主，多吃有營養的食物。
