發布於 2023-08-03 04:03

  1.要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。

  2.要注意體位、穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

  3.防火:現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。

  4.要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。

  5.要防止感染:化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。

  6.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,應按先背部後胸腹,先頭身後四肢的順序進行。

  7.注意施灸的時間:有些病證必須注意施灸時間,如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

  8.要循序漸進,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

  9.防止暈灸暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、噁心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。出現暈灸後,要立即停灸,並躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

  10.注意施灸溫度的調節:對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置於施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。

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發布於 2023-08-03 03:56
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1.艾灸功效很多,但是艾灸不是萬能的。身體不舒服的時候應該先去醫院檢查確診是甚麼問題,而不能不管哪裡不舒服都企圖靠做艾灸來解決。 2、艾灸要想有好效果,還需要有良好的生活習慣配合。不要覺得,反正艾灸能養生,能治病,我就可以熬夜,可以不注意飲食,可以隨便亂來了。如果有這樣的想法,艾灸甚麼也幫不了你。 3、施灸順序:《千金方》記載:“凡灸當先陽後陰,先左後右,先上後下。”這說的是施灸的順序。如果上下
發布於 2023-06-07 17:37
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1.要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。 2.要注意體位、穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。 3.防火:現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火
發布於 2023-11-29 00:18
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百度艾灸注意事項搜索結果會成千上萬,其中都是介紹艾灸的注意事項的,包括如何正確取穴,如何防寒保暖,艾灸後飲食注意等等。但是很少有人知道艾條使用的一些注意事項,今天haoaitiao小編給大家說說家庭艾灸中不得不注意的艾條使用注意事項。 首先:如何點燃艾條 比較仔細的朋友可能用火柴點燃,當然火彩點燃只限於金艾絨,這樣的艾絨雜質很少,很容易點燃。常見的都是用打火機點燃,另外一些特例,比如雷火灸中使用
發布於 2023-08-27 19:37
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發布於 2023-12-31 21:06
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發布於 2023-08-09 04:05
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1、施灸後當天需避風寒,保持情緒平穩,飲食素淡為宜,切忌生冷厚味。 2、大飢大飽、勞累醉酒、情緒不寧時不宜施灸。 3、施灸後不要立即用冷水洗手或洗澡。 4、施灸後,要喝比平常量多的溫開水(不能喝冰水),以幫助排出體內的毒素。 5、施灸後,會發熱、口渴、上火、皮膚瘙癢,有的還會起紅疹、水皰,有疲倦、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、陰道不規則流血、全身不適等現象,一般不要驚慌。這個時候,可以艾灸足三里
發布於 2023-09-14 15:04
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發布於 2023-09-21 06:47
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發布於 2023-02-24 14:53
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