發布於 2023-09-21 06:47

  在艾灸的過程中我們也多加註意,在艾灸後我們也不能掉以輕心哦。艾灸後的注意事項有:

  1、施灸後,要樂觀愉快,心情開朗,精心調養,戒色慾,勿過勞,清淡素食,

  以助療效。

  2、使用灸法調理要有耐心,勿急於求成,灸從久,要有長久堅持下去的信心,這樣才會收到意想不到的效果。對於養生保健,更要持之以恆。

  3、艾灸的時間,上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。失眠症在晚上灸比較好。

  4、艾灸的不良反應,一般無不良反應,但由於體質和症狀不同,開始施灸可能引起發熱、疲倦、口乾、全身不適等反應,一般不需顧忌,繼續施灸即能消失。

  5、一般艾灸後,要避免著涼,秋冬季待穿戴整齊後,頭上和身上的汗出去後,再出門。春夏灸後,也要注意保暖。施灸的當天不要洗澡,以免染上風寒。

  6、一般在艾灸之前後,都要喝一杯溫白開水,有利於灸後排毒。

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發布於 2023-06-07 17:37
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發布於 2023-11-29 00:18
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發布於 2023-08-09 04:05
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發布於 2023-04-02 15:11
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1、施灸後當天需避風寒,保持情緒平穩,飲食素淡為宜,切忌生冷厚味。 2、大飢大飽、勞累醉酒、情緒不寧時不宜施灸。 3、施灸後不要立即用冷水洗手或洗澡。 4、施灸後,要喝比平常量多的溫開水(不能喝冰水),以幫助排出體內的毒素。 5、施灸後,會發熱、口渴、上火、皮膚瘙癢,有的還會起紅疹、水皰,有疲倦、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、陰道不規則流血、全身不適等現象,一般不要驚慌。這個時候,可以艾灸足三里
發布於 2023-09-14 15:04
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發布於 2023-07-18 22:40
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