概述
斑禿是一種常見的疾病，以前的時候該疾病的發病率是不高的，也叫做鬼剃頭，現在隨著社會的發展，人們的生活節奏越來越快，患者的生活壓力也是越來也大，導致疾病的發生。也有的患者是由於遺傳因素導致的，患者出現斑禿與患者的飲食生活習慣之間也是存在一些聯繫的，還是應該重視疾病的綜合治療，並且應該重視疾病的預防，複發率比較高。
步驟/方法：
1、 導致斑禿的最常見的原因就是患者的長時間的精神壓力過大，應該重視緩解壓力，尤其是男性生活的壓力還有工作的壓力都是比較大的。也是建議患者能夠注重自己的情緒還有心態的調節。
2、 有的時候長時間的酗酒還有抽菸也是會導致患者的免疫力低下，導致疾病的發生，注重改變自己IDE不好習慣。注意飲食保持清淡，注重營養，補充蛋白質，是有助於患者的頭髮的生長的。
3、 在患者的疾病的恢復過程中，運動也是比較重要的，建議患能夠每天堅持有氧運動，研究表明不僅是有助於患者的頭髮的生長，同時也是能夠幫助患者的免疫力提高，有助於疾病的預防的。
注意事項：
注意患者出現斑禿還是應積極治療的，不及時治療範圍有可能是越來越大，導致患者出現普禿，建議儘快治療，患者恢復也是比較快的，祝你健康。
